很简单的一件事情，看起来很容易掌握，很多人以为游泳仅仅只要手脚游几下就行了，根本不用花费什么力气，不过，你要是真的这样想的话，那你就错了，其实游泳并不简单。

    游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。

    游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。

    游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于：居住在江、河、湖、海一带的古代人。

    他们为了生存，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物，通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作，逐渐学会了游泳。

    中国历史悠久，水域辽阔。记载中的游泳，始于五千年多年前，但游泳作为一个体育项目得以发展还是近几十年的事。

    十九世纪30年代，游泳在英伦国各大市城相继出现。

    1837年，在英伦国伦---敦成立了第一个游泳组织，同时举办了英伦国最早的游泳比赛。

    1869年1月，在伦---敦成立了大城市游泳俱乐部联合会（现英国业余游泳协会前身）并把游泳作为一个专门的运动项目正式固定下来。并随之传入各英伦国各个殖民地，继而传遍全世界。

    历史与发展自古至今，无论是为了捕猎、逃避猛兽或是遇上--海难时得以自救，游泳都是一门重要的求生技能之一。

    远在公元前2500年，古埃及已有类似捷泳的活动。

    古罗马人兴建的巨大浴池，更是上流社会人士作为余暇游泳及社交活动之场所。

    早期的游泳活动，只被视为贵族子女教育及士兵训练的一个重要部份，直至十八世纪末期，工人阶级参与游泳的时间及机会增多后，游泳才开始成为一种普及的活动。

    游泳的分类不多，主要分为三种：实用游泳、竞技游泳、花样游泳。

    实用游泳：军事上、生产上、生活服务上使用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳（自由泳）、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水（立泳）、水上救护、武装泅渡、反蛙泳（仰泳）。但也有各式各样的花样游泳，这对人的肺活量挑战极高

    竞技游泳：竞技游泳是指有特定技术要求，按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。游泳从第一届奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目。

    它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳（又称海豚泳）和由这四种游泳组成的个人混合游泳，以及接力游泳比赛游泳。

    竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳。是根据国家的游泳竞赛规则进行的，称为竞技游泳。

    竞技游泳源于英伦国及袋鼠国，后来传入其他国家。十九世纪中期至二十世纪初，世界各国的游泳比赛开始普遍起来，游泳总会亦相继成立。

    英伦国业余游泳总会（前身为都会游泳总会）于1869年成立，是第一个成立的国家游泳总会。在1850年至1860年间，英伦国与袋鼠国已有际游泳比赛。

    当国际奥林匹克运动会于189年6月16日在巴----黎成立时，游泳已被列为189年的奥运项
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