的规则，同样的环境，进攻能带来胜利，但防守也能带来胜利。追求攻防平衡，才伟大球员的目标。但凡伟大球员，无一不是攻防俱佳的，典型的代表以乔丹、拉塞尔、张伯伦等，近有科比、邓肯、加内特等。

    防守，有两种，一是靠身体优势，二是靠头脑。做得最好的，当然是身体优势结合头脑。ba球员中，防守靠身体的代表阿泰斯特，强悍的身体对抗，不慢的脚步，防守1、2、3号位都让被防守者叫苦不迭。二是靠头脑，代表是现在在灰熊队效力的巴蒂尔。没有优质的弹跳，没有强悍的身体，没有迅捷的速度，却是ba中有名的防守悍将。而科比，则是头脑与身体兼备，之所以这么说，是因为科比靠头脑防守，他足够聪明，也有顶级的身体素质，特别是前些年，身体处于巅峰时期，都是盯防对方得分箭头人物，从对位数据来看，一直是联盟顶级，对此进入防守第一阵容，那些评选的专家可不是瞎子。

    科比单防是想到那个恐怖的，这是建立在他本身是进攻奇才的基础上，加上出色的身体及对抗，敏捷性，让对手在他面前总不是那么自信。因为，任何的进攻手段，他都太过于精通，任何假动作，他都用过，所有试图用假动作突破或投篮，他都心知肚明，因此，对距离感的把握、对出击时机的把握，非常精准。

    对于距离的掌握，是科比做得最好的防守之一，就是对距离的掌握到位，防突破球员，他放的距离很大胆，放两米距离，根本不给突破机会，而防投手，科比基本都是贴防，虽然盖帽不多，但总让对方出手，处于很不舒服，很不自然的状态，命中率自然非常低。

    防守中对假动作的判断也是科比的长项，不轻易吃假动作，只是保证防守质量的前提，除非强壮如詹姆斯的变态身体，一般球员突破或投篮，都需要借助假动作，而科比本身是假动作高手，对于假动作，相对上当较少，不会轻易扑上封盖，如巴蒂尔、鲍文等，也是封盖次数较少的原因之一。

    当然，防守的预判也很重要，这是对球性太熟悉了，什么样的重心，什么样的情况，只能往哪边走，或者只能出手，在进攻者还没想到之前，科比想到了，因此，预判是科比防守质量的保障。

    此外，防守中的气势很重要，乔丹的防守，是一种让人窒息的气势，科比也有类似的气势，通过眼神，将对方的气势压住，用眼神告诉对手：兄弟，来吧，但我要告诉你，你要过我，很难！！！

    逐渐摧毁对方进攻球员信心。

    当然，ba球员基本个个都是“老子天下第一的心态”，除非具有王者气质，不然只会挑起对方挑衅心理和更强的征服。

    防守中的身体对抗，这是防守中第二重要的一环，一是方式意识，二就是身体对抗，纳什没有身体对抗，也不会制造身体对抗，防守永远都是软肋，科比打球虽然走技术路线，但也不惧怕对抗，特别是防对方如詹姆斯、韦德、皮尔斯等悍将时，科比无论体重、身高处于劣势时，都不会轻易躲开，用强悍的防守，不让进攻者轻易得分，也消耗对方体能。

    速度在防守当中也很重要，对进攻球员重要，对防守球员更重要，科比的速度不慢，特别是巅峰时期。

    防守，最基本的理解就是，我不一定有你高，我也不一定有你壮，更不一定有你
    （本章未完，请翻页）