抱气境，修者修行之起步，正如出生的婴儿学会走路一般，是修行之始。

    进阶抱气境便是感应天地间的灵气，引气入体，做到以气养身，以气蕴身，这是一个需要以身躯为器皿，逐渐贮藏灵气的过程。

    “抱气境的突破，无疑有两个条件，一是自己体内的灵气贮存达到饱和，二便是身躯的灵气容量得到扩增，总而言之，只有在自身的经脉韧性，身体强度，以及丹田容量逐渐能够适应下一阶段的灵气储量时，才可以得到突破。”

    许凡望着身前的少女缓缓说道，这是他自身对境界上的体悟。

    “若是肉身不够强大，其所承受的灵气便极其有限，而灵气越是储量庞大，便越是给身躯带来极大的负荷！你可知道……为何修者要打坐吐纳？”

    闻言，苏馨儿一愣，美眸中充满着疑惑：“难道不是为了突破境界么？”

    许凡叹了口气，旋即摇头道：“那你可知道其中原因？”

    苏馨儿拨弄着胸前垂下的鬓丝，柳眉微蹙，露出一幅冥思苦想的模样，修者打坐吐纳，是为了积累灵气，晋升境界，这是修行之人所具备的最基本的常识。

    “吐纳除了积累自身灵气，莫非还有其他效用？”苏馨儿疑惑。

    这时，许凡也缓缓开口：“修者吐纳天地灵气的过程，是丹田囤积灵气的过程，然而，与此同时丹田的灵气，也会反复在经脉内游走，呈周天性运作，每每运行一周天，在此过程中，全身经脉都会得到灵气滋润，从而变得更为坚韧，身躯也变得日益强大。”

    “也就是说，吐纳实际也是一个缓慢淬炼身体的过程！”

    许凡的话语缓缓落下，苏馨儿美眸紧紧盯着对方的面庞，目光中绽放出异彩，可以看出，许凡这几句简简单单的话语，却让少女的目光中，崇拜之色更加浓郁了几分。

    “怎么……我说得不对么？”

    对视苏馨儿毫不避讳的目光，许凡不禁一愣，心中快速地思索自己方才的话语中是否有错误之处。

    “没有……许大哥，你继续说吧！”

    看到许凡不解的神色，苏馨儿俏脸立刻浮现一抹绯红，美眸迅速瞥向一旁，心中不禁有些慌乱。

    闻言，许凡也没有在意，旋即摇了摇头，继续说道：“所以说，想要突破境界，就必定先提升自身的肉身强度，强大的修为也必须要有强大的肉身作为基础，就好比一个茶杯，若是强行灌下一壶水的容量，那必定会导致茶杯本身的破裂，而修者修行，亦是这个道理！”

    话语中带着一丝深沉，许凡面色严肃地阐述，模样宛若一名严厉古板的教书先生，一旁的苏馨儿美眸睁大，连连点头。

    “那要是这样的话，只要肉身强度得到提升，那自身的修为便也会随之突破了！”

    听到此处，苏馨儿欣喜不已，仿佛得到了一笔巨大的财富，兴奋得小手紧握，美眸泛光。

    “事不宜迟……那现在我们就开始吧！”

    苏馨儿急切地说道，心中已经迫不及待起来。

    “那你可要想好了……用我的方法炼体，可是很痛苦的！”

    许凡叹道，话语中带着一丝淡淡的无奈。

    “我一定会坚持下来的……”

    随着苏馨儿极为坚定的话语落下，接下来的几日中，许凡每日清晨，都在自己的院子中，见到了少女坚毅的身影。

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