第二天，清晨。阳光温暖而舒适的洒在叶涛的脸上。窗外微微的风声，清脆的鸟叫。一切都是那么美好而和谐。在半睡半醒间让叶涛以为回到了孤儿院那静谧的时光。

    张军那个变态怎么没叫醒我？

    我训练不合格要被遣送回孤儿院了？叶涛心里止不住的想到？

    在叶涛起来穿衣服的时候，发现自己全身竟然一点酸痛感都没有，而且全身还充满了力量。那个什么生命基因液不是身体透支的药物吧，这也太神奇了。叶涛忍不主在心中瞎想到。

    叶涛偷偷摸摸的，打开一条门缝，用屋内的镜子反射外边，发现张军竟然真的没在，他满以为张军会因为他睡过头，在门口等着惩罚他那？这一下使的他搞不清楚了？算了，就是天塌下来，也得填饱肚子啊！

    叶涛，开开心心的哼着小曲朝着研究所食堂走去了.......咱们老百姓啊，今么，今么真高兴啊！

    在叶涛，拿了8个包子，一碗粥，一杯牛奶，3个鸡蛋后准备去拿午餐肉的时候被李博士叫住了。

    叶涛，过来坐，李博士轻轻的对叶涛喊道。

    听见李博士的喊声后，叶涛心里想到，哎，英雄梦就这么破碎了，我要被遣返了，领导都找我谈话了。哎他们还是比较人道的还让我吃了一顿早餐。在心里想着的同时，叶涛走到了李博士的对面，做了下来。

    李博士，吃了么，我去帮你拿点什么啊？叶涛献殷勤的说到，

    不用了，我吃过了。你先吃吧，吃完我跟你说点事。李博士看着叶涛说道。

    哦，不过，博士你还是先说把，我心里接受能力挺强的，不会耽误我吃饭的。叶涛楚楚可怜的望着李博士。

    唉，这小子心里又在瞎想什么？没什么大事，就是训练内容改了，今天你跟我学习精神力使用方法。李博士说道。

    就这事？叶涛有点不相信的反问道。

    对呀，就是这个事啊，不然你以为是什么?李博士也被叶涛搞糊涂，这个年纪都爱幻想么，我的征途是星辰大海么？

    不对啊，我张哥是昨晚执行任务牺牲了么，才突然改变了训练内容，不是要体能军训一周么？叶涛问道。

    对于你对张军的诅咒，我会转告他的，至于训练内容的变更是因为进入仙洞的时间提前了。李博士回到道。

    哦，满不在乎的回答后，叶涛狼吞虎咽的吃起了他的早餐......

    在短短的三分钟后，叶涛和李博士来到了地下室一个单独房间。里只有一个香炉，两个放在香炉两边的坐垫，香炉另外两侧分别放同样的托盘，每个托盘上都放着一个针，一个纸杯，一个玻璃杯。墙上写了一个大大的“静”字。在叶涛满是不解同时，李博士走到一个坐垫上做了下来，并指示他在另一个坐垫上坐下来。

    看着叶涛坐下来，李博士随后说道，这是“静心香”点燃后有助于帮助你排除杂念。今天我们主要的课程是帮助你感受到自己的精神力，你的精神力比一般人要强的多，这是你进入仙洞后最大的依仗，也是你存活下来的根本。我希望你能明白，今天的课程你一定要全力以赴。

    等等，李博士，你刚才说进入仙洞可能会死，你以前怎么没跟我说过，不行，我不干了，我怕死。叶涛神经质般的唧唧歪歪的一顿抗议。

    看着叶涛，对于怕死的表演，李博士相信就是世界毁灭了他都会最后一个死，什么都还没开始，他到底在怕什么，这是条件反射么，搞的李博士真是一个头二个大。最后李博士只能使出对付叶涛的绝招了。

    如果你不同意，现在就人道销毁你。李博士冰冷的看着叶涛。

    我同意，嘿嘿，博士你别生气。叶涛满脸笑容的回到道。

    现在我讲解一下冥想的方法，你注意听，李博士看着叶涛说道：

    1，随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，放空自己。

    2，数息法：默念呼吸次数，从一数到十到百，一呼一吸。

    3，听息法：排除一切杂念，两耳静听自己的呼吸。

    4，观息法：如观者一样，去观察，体会自己

    好了，这几种是最简单，最常用的办法，现在，你跟着我做一遍，看哪种适合你

    好的，博士。叶涛看者李博士樱桃般的小嘴，不假思索的回到道。

    叶涛，我在强调一遍，我希望你认真对待，这不至关乎你的生命，也关乎所有人的生命。你知道么？李博士强调到。

    我知道博士，我会努力的，叶涛肯定的回答道，擦擦，切克闹，这是逼我上梁山那，不拯救世界，就要整死我，我还能怎么样。叶涛心里苦恼的腹黑道。