之而无不及，能用十几年的时间就将小天星内力练到如此地步，这少年可谓是天才了。他哪里知道，其实萧湛修习小天星内功才不足一年，之所以有如此大的成就，正是因为当日雪山中松尾狐貂的那泡尿扩通了萧湛的经脉所致，是以见这少年天才至此，不由脱口而出：“不过今天老夫心情好，便把这轻功教给你，若你学得会，也可省去路上不必要的休息时间。”

    “哼，臭老头你要教我还不学了呢。”萧湛嘴上虽然这么说着，心中却激动不已，当初他之所以情愿跟着姬长风除了为了防止姬长风加害华清远，另一个原因就是为了学习他的轻功步法，如今这机会就摆在面前，怎么能让他不激动。

    “小子，别和老夫耍鬼心思啦，老夫既然说了要教你就不会反悔，你说，从你那里到老夫这里要走几步呢？”姬长风本来还有些恼悔自己一时激动许诺教萧湛轻功，但被萧湛这一说，却起了脾气，硬要将这轻功步法传给他了。

    “这，总要三步吧。”萧湛看了一下两人之间的距离，大约有十丈左右，想来便是施展轻功一跃三丈，也总要三步。

    “是吗？”姬长风说着，左脚轻轻向前跨出一步，落地时却已来到萧湛身边。

    “这怎么可能？一步十丈，那可是十丈啊，你这莫不是缩地成寸的法术不成！”萧湛认出这便是姬长风与华清远打斗时使过的那种瞬间来到华清远身边的轻功，只是这轻功步法未免太恐怖了，若是内功高强的人自然可以一跃数丈，只是这法子很费内力，但是姬长风只是轻轻地跨了一步就跨越十丈的距离，这与缩地成寸有何区别，若是对敌之时凭此步法，那岂不是可以出其不意先发制人！

    “只要知道这其中的道理，想达到一步十丈根本不是问题，想我神农门先祖神农氏晚年悟出此等步法，可一步百丈，就连那逐日的夸父也自愧弗如。”姬长风得意的说道，“这门轻功步法名曰天地洪流，我轩辕一脉的《黄帝内经》灵枢·通天卷曾提到，‘天地之间，六合之内，不离于五，人亦应之。’，人体之中肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水，另有任督二脉为阴阳气海，这门天地洪流步法便是通过体内阴阳五行，分别感知自然界的阴阳五行，以寻找到达目的地的捷径。是以要想修炼这门步法，首先便要学会感悟天地万物自然的法则，你先闭上眼睛，放松精神，用你的身体去感受周围自然的变化。”