第二十二章 修习内功(第2/3页)
西。
将书放下,又从怀中掏出了那本“凌风纵”。细细的看了起来,发现其中有很多不懂的地方。在桌子上找了纸和笔,将不懂的字和句写了下来,带在身上。
下午,小夜径直去找了火长老祝峰。在栈道上走着,走到了刚能看到火殿的位置,就发现有个人在门口向他这边望着,那人不是别人,正是祝峰,刚看到小夜的时候,他就快速的回到了殿中,似乎是怕被小夜发现。
小夜走进了火殿,看向了此时已经在地上打坐的祝峰。
“前辈是在等我么?”
“没有啊,不过算你识相,知道选择来我这来学习。”
“是啊,前辈的内功修为如此高深,又与我同是火属性,而且为人豪爽,自然是我的最好选择。”听了祝峰此话,小夜才理解了刚才他的行为,只能是顺水推出的拍了一波马屁。
“哈哈哈,虽然有些拍马屁的嫌疑,不过你这话说的也没错。”说着祝峰站起身来继续说道:“今天我就教你‘凝劲诀’的入门心法。”
“好,那我们即刻开始吧。”
“你先盘膝而坐,闭上眼睛。”
小夜听了后就照着祝峰说的做。
“我先简单介绍一下内功是什么,然后在教你怎么练,我今天说的话都是重点,你要认真的记住。”
“我们平时练习的拳脚,也就是外门功夫,本身的力量来源是脚下的大地,借助大地的力量我们才能施展出一系列的招数,而内功不同,内功的来源是自然之气,简单的说就是空气,内功心法的主要内容就是呼吸吐纳,锻铸经脉,在这个过程中,这自然之气将会转化为力,而经过一遍遍自然之气的洗礼,体内的经脉跟脏腑都会得到加强,一方面使得个人体质的各方面增强,另一方面,经脉跟脏腑的本身的加强也就使得气的转化变得更加快捷,从而使内力源源不断的恢复。”
“每个人体内都有转化气的地方,那就是丹田,你现在静下心来,深呼吸,然后向前猛出一拳”
小夜听了祝峰的指示,就按着做了。
“对,就是这样,你可以感觉到你拳头的力气是从哪里发出来的么?”
“应该是腹部靠上的位置”双目轻闭的小夜淡淡的回了一句。
祝峰听了也是面露喜色,说道:“没错,那个位置就是丹田,果然没看错你,悟性也是可以。”
丹田将“气”转化为你要使用的“力”,而整个身体就成为了容器,一个人的内功深厚程度与经脉和脏腑的强度息息相关,你的经脉跟脏腑越强,你所能容纳的内力也就越深厚。另外,气的转化跟不上消耗,就会造成内力供不应求,所以在对战中,要估量所施展的招数所消耗的内力,不然会造成一击不中,自己却因为内力用尽陷入尴尬的局面。
接下来我会传授你法门,你要用丹田内的气依次游走过每个穴位,而且顺序还不能乱。你要细心记住,这也是凝劲诀的入门篇,练气之术。
整个下午小夜都在自己琢磨着穴位位置和气息游走。感觉时间一下子就过去了。
傍晚的时候,祝峰打断了小夜的修炼,提醒他该回去了。
小夜这才回过神来,正好距离吃饭时间还有一会儿。他就往水殿走去,想着去问一下不懂的字句。
刚到门口就看到一个与自己年纪相仿的女性弟子正要从水殿离开。
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