把困难的事拆开，所以，你要学会分开掌控身体，你站在瀑布底下，被水流冲击，被冲击的地方和着力的地方如果分开，让他们自成一个整体，那么，被冲击的地方抵抗冲击力，并且把冲击力整合后传给着力的地方，而着力的地方只需要做到承受就行了，这与之前所不同的只有力的大小，但是如此拆分以后，原理还是一样的啊！”

    听完福玄的话以后，苏辰想了想，发现还真是那么一回事，然后说道“这其实是对身体的进一步掌控，做到收发自如，做到心想功成对吧。”福玄笑道“然也！”苏辰站起身，对着福玄说道“我这就去试试，我感觉这次我一定行。”福玄拉过他，说道“别急别急，把饭吃完，休息会再说，练功是急不了的，越急越没用。古人＇练剑＇的典故，从三月，到三年乃至最后的三十年，不都是说明了越急于求成，反而效果越不好吗？”苏辰低声说道“我明白了。”说完就开始默默地吃饭。

    饭后，苏辰倚着一块靠背石坐下，开始结合福玄的教导和自己的理解，寻找如何进步的方法“既然要分开掌握，那么可以先简单拆分，受击部位是头和背、肩，受力部位是小腿，以前听人说小腿是人的第二心脏所在，所以要把小腿拆分出去，那么剩下的地方就要考虑承受并且转移，不能因为其他部位受击位移，而小腿背带着位移啊。”

    思索过后，苏辰便开始将想法付诸行动。刚开始虽然效果不理想，但是通过一次又一次的失败，苏辰也明白了自己对于身体的掌控还并不是非常完美，也是通过了一次又一次的失败，苏辰有了改善的方向。终于，苏辰在瀑布底下，将福玄的教导付诸了成效，按照他的教导，苏辰在瀑布底下成功扎下了马步，虽然很快再次被冲下，但是苏辰自水里爬出后还是笑出了声“哈哈，我明白了，原来是这样，以前我把身躯一体，所以小腿的肌肉发力还是迎合身体的其他地方，但是，如果能做到不受影响，只是用来受力，那么无论我身体的其他地方如何发力，小腿依然能够稳定，而我就能够稳如泰山了。”

    苏辰明白了关键后，经历几次因为没有完善好而失败后，终于成功的在石头上，承受着瀑布的冲击，巍峨不动。在扎了几刻钟后，苏辰知道自己终于成功了。

    上岸后，苏辰躺在草地上，虽然很疲惫，但是内心缺非常开心“嘿嘿，福玄老头，我可是按照你说的做到了，我看看，你还能用什么借口阻止我练武，哈哈，不把你掏干净，我就不信苏，我就～”

    还未说完，苏辰便抵抗不了袭来的困倦，沉沉的睡了过去。