印于脐下。也可以双手握金刚印，即大拇指放在无名指处，虚握拳头，把两手分别放于两个膝盖处。当然还有很多其它的手印，我个人觉得结什么样的手印都可以，这完全取决于个人的喜好，只要这个手印有清净的传承就可以了。”

    “我还有一个问题，你说在静坐的时候，眼睛到底是该睁眼好还是闭上双眼好呢？还是象很多静坐的要求那样，双眼似睁非睁，仅留一线才好呢？”萧逸接着问道。

    蓝鹤马上说道：“我觉得这主要看个人的感觉，象我们梅花拳面壁心法，就要求闭上双眼。但是闭上双目，有个要求那就是不能昏沉，否则的话，最好还是不要闭上双目。睁开双眼如果能够做到，内心安静，无思无为，不被外界所扰，那么就是可以的。同样如果睁着双眼，自己却杂念丛生，无法很好的静坐，那最好还是闭上双目。或者微闭双目，仅留一线，这样更容易收摄眼根，从而更容易入静。”

    “蓝鹤，通过你刚才所讲，我可不可以这样理解。所谓静坐中的双盘，单盘，散盘以及手印和双目的开合，其实都不是静坐的重点。采取哪种方式不重要，主要是看是否可以通过这种方式，让自己更好的入静，同时又不出现昏沉。”萧逸总结道。

    “师兄，你总结得非常好。没错，这些具体的静坐之法，都是因人而异的，不是静坐的重点。我个人觉得静坐的最大要点，就是需要每天坚持，千万不能三天打鱼两天晒网，只要天天坚持静坐，久而久之就可以体会到静坐的个中滋味。否则的话，执着于静坐的具体方法，那么如果一个没有双腿的人，难道就不可以静坐了吗？”蓝鹤高度认同萧师兄的总结并反问道。

    “嗯！蓝鹤老师，你这样一讲，我觉得自己好像对静坐之法，有了更深的一层理解。就拿我自身来讲吧！因为多年的股骨头坏死，已经让我的腿变形了，我就无法做到双盘，可是这并没有妨碍我的静坐用功。而且传说中，还有山灵精怪也可以修行，它们的修行，想来更是无法盘坐吧？”郭会计说道。

    “郭会计，你提到了山灵精怪，而我前段时间在静坐中，也有关于动植物修行的一些感悟。今天既然你谈到了这个话题，我也把自己的见解分享一下，未必正确，你们可以参考一下。不知道你们是否知道？人有三魂分别为胎光，爽灵和幽精，而一般动物则有两魂分别为胎光和幽精，一般植物则只有一魂为胎光。

    正因为人三魂具备，所以人才有了正常生理上的新陈代谢，思谋决断的智慧以及行走四方的能力。一般的动物因为缺少爽灵，所以不会象人类一样思谋决断，做事基本上全凭本能。而植物只有胎光，所以既没有思谋决断，也没有行走四方的能力。

    动物因为只有两魂，所以他的胎光和幽精这两魂的力量是要远远高于正常的人类的。这点从他们对恶劣环境的适应力上来看，以及一些运动方面的本能，都是要远远高于正常的人类的。

    植物则因为只有一魂胎光，所以它们的生命则更是生生不息，所以才有‘野火烧不尽，春风吹又生’的诗句。”

    郭会计听完蓝鹤的分享，灵光乍现道：“怪不得东北萨满教中有仙家修行的论述，而很少听过植物成精的记载。主要是植物，只有一个新陈代谢的本能胎光，所以它很难开智修行的。”


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