自己的实力感到惊叹，他这实力恐怕到了前世就是传说中的武林高手了，都市大神。可以一个打几十个的那种。

    这一个月抚子感觉全身上下都仿佛脱胎换骨一般，身体各方面素质都在飞速增加，魅力气质也是提升了很多，皮肤更加健康白皙，已经是顶级的皮肤，容貌也是在逐渐完善，身高长高了三厘米，腹部已经是有着完美的八块充满美感的腹肌，性感无比。

    唯一的缺点就是抚子还是太小了，魅力值还是在提升阶段。

    “嗯，非常不错，你得表现我都是一一看在眼里的，现在你也可以学习八极天第一式了，那就是爆足，顾名思义就是靠着自己身体的协调融入到双腿然后再自己积蓄到巅峰的时候突然爆发，爆发的距离根据自己的训练成果而定，就比如我现在的水平看好了。”

    老爷子说原本笑眯眯的脸色一瞬间严肃起来，身体微微一震，随机就是脚尖一点，轰的一声抚子有一次听到了犹如导弹出膛一般的声音，而下一秒抚子在睁开眼睛的时候发现老爷子已经站在了二十多米外，他原本站立的地面已经有了一个一米大的圆形裂纹，大理石的地面足足凹进去了十几厘米深，所经过的地面也是有一层浅浅的裂痕。

    抚子：“（?ò?ó?）好厉害呀！”

    原本还感觉自己现在可以一个打几十个的抚子现在感觉自己还是一个弟弟和这位宗师相比完全没有可比性好嘛！

    然而老爷子接下来的话更是扎心了。

    “其实吧，我这个爆发力还算是弱的，在我们历代八极门中这个水平只能算是中下游，最厉害的八神岳祖师可是可以一下子爆发了五十二米记录的。”

    八神老爷子但是平淡的说着，但听在抚子耳中那就是神仙了。

    一秒钟52米，那是什么概念？，他不懂，或许这就是传说中的人形的瞬移了吧。

    “嗯，就是这样，当然他的等级，可是要比我高很多的，这个你距离他还是很远的，不要好高鹜远，先练习好现在就可以了。”

    “恩，弟子知道了。”

    抚子说完就给自己的双腿带上了一个类似圆环手镯的东西，但实际上，这是一个训练道具，别看那非常的小，但实际上它单个就有一百三十公斤重量，两个可是两百六十公斤，也就是五百二十斤。

    而抚子需要双腿装上这个练习跑步，跳远，跳高，高抬腿站立一字马。

    没办法这就是练习腿部力气的。

    抚子这个还算是轻的，他见过老爷子的，那个单个七百三十公斤的大圆盘，老爷子要每天背着他跑三十公里，真是个狼人。