“当你把所有的经脉都拓展到一定的程度时，经脉就会突破极限，跟你的全身相连。身，体，发，肤，脏器，毛孔。这里的体，并非此时，而是未来。经脉只是连通到那里，但是还没有真正的体，当你什么时候修炼到灵境的时候，有了灵体。连通灵体才有了真正的体。煅体境也是九个小层次。每个小层次12条经脉。也可以说是你把经脉又重新修炼了一遍。你运行一个大周天得道的真气发生了量变，就到了练心境。可能是最近不知道几代人分不清练心境和煅心境的区别，把这练心境的境界练丢了，那么我们如何区分练心境和段心境呢......”

    “那么到底什么是练心境呢？为什么几代人能把练心境这个境界练丢了呢？”

    小五继续道“练心境。就是锻炼身体的内腹，并不是真正的练心，煅体境已经把身体的经脉练的非常强韧。有了强韧的经脉和充足的真气。就需要强韧的内脏去支撑。不然你经脉强韧了。调动的真气大。经脉和各个内脏是相连的。一个不小心就会震伤内脏。也就是说所谓的反噬。就如同一个小孩子有了一头牛的力气。你空有力气，但是你用不出来，你也不敢用，因为你的身体太过脆弱，并没有牛的体质。所以说需要锻炼内脏，使内脏能够支撑你现在的真气。和承受你爆发调动真气时候的冲击。实际上练心就是煅体的延续。达到把经脉连接内脏位置我们称之为穴的地方练强的目的。练心也是九个小层次，强化12处。为一个小境界。我们再来说煅心境。煅心境是强化每一个经脉连通的脏器。可能我说的还是不够详细。人身体天生108条经脉，108条经脉连通身体的各处。有的连接。脏器的外表，有的连接脏器的内部。有的连接脏器的中间。就像我们身体的血管儿一样。血管儿是负责供血。提供脏器生存的关键，经脉也是一样。经脉就是提供身体各个脏器防御的关键，所以普通人是打不过。会武之人的。最简单的道理就是会武之人耐打。锻心境大成就等于身体的内部多了一层防御。我们称之为护体真气。这个真气不是外放出来的，是本身就和脏器相连，分布在身体的各个位置。炼心境是修炼经脉连接器官的，穴，煅心境是直接修炼器官。那么为什么有些人可以跨过练心镜呢？其实很简单。就是练武之人没有找到连接的关键位置，直接去强化器官就会造成这种效果。现在的武者在煅体境的时候就已经开始练穴，其实这样的训练比较混乱，修炼的不完整，身体会有缺陷的。不能打通身体所有的穴。只有打开身体108处穴。才算是完整的练心境。强化完身体所有的脏器便是煅心镜。煅心境也是九层受穴的影响。修炼12个穴，对应的器就是一个小境界，修炼九层小境界。身体的所有器官就强化完毕。达到下一个境界。炼魄境。”小五说到这里稍微停了停，环视一周，稍微歇息一下。大家也趁着这个时间稍微喘口气，微微放松一下，因为精神实在是太紧张了，长时间的聚精会神，使他们非常疲劳，小五也是看到大家有些疲劳，所以稍微停一停，让大家松一口气。调节一下精神。

    其实现在时间已经很晚了，早课时间早就已经过了。小五都已经讲了一个多时辰了。每天早课只有一个时辰。只不过是大家听得太入神。不记得时间而已。而且大家今天收获良多。对武道一途又
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