就像金锐对唐婉说的那样，教育同样需要思考和创新，跟上时代，不管是家庭教育，还是学校教育。

    沈洁瑜就是其中的佼佼者。

    入职才两年，她已经被评为“区教学新秀”，进步之快，连她的师傅君如梦在自豪之余亦感到惊讶。明年她肩上的担子更重，不仅要负责三个班的英语教学，刚才校长冯榆中还找她谈话，希望她来年在教学之余，担任其中一个班的班主任，锻炼一下统筹管理能力。

    之所以成长迅速，除了豫乔中学良好的的整体氛围，得益于君如梦的悉心指导，更离不开沈洁瑜自己的学习和思考。她始终把“创新、超越”作为自己执教的座右铭，她对“教育”的认识就是：教育就是当一个人把在学校所学全部忘光之后剩下的东西。学生在学校学的主要是两样东西，一个是知识，一个是学习知识的方法。前者是无限的，而且会忘，只有后者能让一个人长期保持学习能力，这才是自己真正学会的精华所在。一个年轻教师能有这样超前和深刻的见解，让当时和交流的君如梦不吝赞美之词。

    沈洁瑜的思考和创新，充分体现在她的有效备课上。之所以称之为“有效”，因为她总能在一定的教学投入里（时间、精力、努力、物质），形成有个性、有亮点、有创意、有拓展的教学设计。她书写的教案，不仅关注到对课标的理解、教材的把握与使用、教学内容的选择和教学目标的确定，找准了真实的学习，更兼顾到学生整体、实际的学习情况和教师在教学中自身优势的发挥。就教学目标而已，一般人只做到了“一课两观”，即学生观（重视学生的生活体验，关注学生的心智特征）和效益观（学习要讲究效率，追求效益），沈洁瑜却能做到第三观，创新观。她敢于打破教参的束缚，冲破传统的思维定势，亮出自己的特色，形成自己的风格。

    既然将“教育”理解为“当一个人把在学校所学全部忘光之后剩下的东西”，沈洁瑜在设计教学时就格外注意“一课三学”、“一课三思”和“一课三有”。“一课三学”事关“一堂课该教什么？”，那就要一要学会知识、二要学会方法；三要学会感悟。“一课三思”聚焦“一堂课怎样教？”，不仅要构思教学设计，还要构思教学流程和教学小结。“一课三有”则关注“一堂课教得怎样？”学习是否有趣？练习是否有得？思考是否有悟？思考也不是光对一堂课怎么上的思考，念念不忘，得有回响，下课铃一打，书本一合，“Classisover!”“Goodbye,teacher!”“Goodbye,students!”只是这45分钟的结束，不代表这堂课的over。因此，沈洁瑜的思考还体现在她的反思。其他老师尽力做到“三学”、“三思”和“三有”，沈洁瑜又比他们多了“三问”，好像吾日三省吾身一般：一问自己教学亮点在哪里？二问学生学习收获在哪里？三问同行改进之处在哪里？这是反观自我的总结，可以从互相听课、学生的作业、考试以及同事的评价、反馈中得出，这同样是“有效备课”的重要环节和必不可少的组成部分，却常常被人忽略。

    沈洁瑜还十分谦虚，工作中不仅经常向师傅君如梦讨教，和虚心学习其他老师的授课技巧和教学设计理念，及时做好听课笔记，只要自己带的班没课，哪里有英语课，教室的最后一排总能见到沈
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