可可捣烂了一些，加入了凉开水，然后封上泥土之后放着发酵。

    这个方法未必可以成功，因为她并没有完全掌握方法，只是见过村里的人这么做，有没有往里面加入什么其他的东西，她就不知道了。

    所以只用了一些盐巴果，其他的都晒干了放在陶罐里，想着用来做调味料。

    许逸今天晚上，想要试试用来做饮料。

    他抓出了十几枚小果干放到了陶杯里，然后用木棍碾碎了盐巴果，挖了一勺子的蜂蜜倒入了杯里，冲了一些凉开水进去。

    搅拌了几圈之后，许逸尝了一口。

    他的眼睛，顿时明亮起来。

    “来，试试我的盐巴果蜂蜜水，酸酸甜甜的，有点像是金桔柠檬的口感。”

    说完，就把杯子递给了许逸。

    陆凝最喜欢的就是金桔柠檬的饮料了，听到许逸这么说，里面接过了杯子，喝了一口。

    “嗯，好喝，酸味不是很重，甜度也合适，真的特别好喝。许逸，你也太厉害了。”

    “盐巴果，就是盐肤木的果实吗，没有想到它们用来制作饮料的效果竟然这么好？”

    陆凝很喜欢这个饮料，她没有想到自己人在荒野，竟然还能喝上这种可口的饮料。

    “我也挺意外的，只是觉得应该会不错。第一次尝试，就成功了。”许逸微微一笑，被自己的女朋友夸，心里还是挺美的。

    “你也吃吧，烤肉的味道也特别棒，比起煮汤的时候好太多了。”

    说着，陆凝递给了许逸七八串烤肉。

    “说实话，如果不是想让我自己的腿恢复的快一点，我真的不想喝那个虎骨汤。”

    因为没有料酒，没有调味料，也没有草药，虎骨汤的腥味还是很冲的。

    “明天我多加一些香茅，看看能不能压住腥味。”说着，许逸吃了一块烤肉。

    嗯，这个味道确实好很多，一点都不比烤牛肉差。

    另外，它有自己的风味，这个是别的肉无法取代的。

    “虎骨汤还是得喝的，另外还需要给你再给你弄一些其他补钙的东西。”

    这里可没有什么钙片，也没有牛奶。

    剩下的，就是蛋黄和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高。

    植物食物中的钙含量以大豆类制品、硬果类食物比如花生仁、核桃仁等。

    蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。

    动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高，但难溶解于水，除非在熬骨头汤时适量加些醋，可使骨头中的钙有少量溶解到骨头汤里，才有些补钙的作用。

    “这个盐肤木的果实会酸，明天熬汤的时候加一点，可以让钙溶解出来。”

    陆凝给了许逸一个建议，毕竟这方面她还是懂一些的。

    许逸立马点了点头，把这个记了下来。喜欢挑战荒野生存请大家收藏：(m.guibuyu.org)挑战荒野生存笔趣阁更新速度最快。