“九百九十七，九百九十八，一千。”师叁双手撑地，大阵无形的力量作用在他背部正中，形成了繁杂的重力印记。

    每个俯卧撑都是在百吨的重力之下进行。

    一千个，完美做完。

    十天的时间，师叁本来是想要巩固城市级力量，但不断地锻炼之下，却发现与独眼巨人进行过连接的自己有着极高的肉体强化可能。

    每天一千个俯卧撑，跑步一百公里，一千个深蹲，一千个引体向上。

    十倍的锻炼量，大概也会换来十倍的脱发速度。

    至于能不能带来十倍的效率，师叁并不清楚。

    但他也没有其他办法了，除了最为纯粹的“锻炼”，无论是吞噬天材地宝还是肉体改造，无论是灵能晋升还是各路修法，都并不适合他。

    依然是绝灵绝魔，不是说对灵力魔力有多大的克制，只是纯粹没法修炼成功，所有的灵力都没法吸纳，就像是最开始的那样，但这样的特性，变得更加地绝对。

    而被改变了的肉体也失去了进行生化改造和机械化改造的可能，独眼巨人的能量都很纯粹，只是纯粹的增强，但也带来了足够的变化。

    身体变得更为强大，力量、韧性、再生能力都得到了纯粹的增强。

    肉体密度变得更大，在没有了独眼巨人的力量支撑下，如果进行能够增强身体素质的锻炼，每天都需要摄入极大量的食物以维持平衡，和普通的锻体武修没有多大的区别。

    身体的增强是全方位的，免疫系统同样进行了增强，对肉体的改造就不可能从低到高缓慢进行，低强度的改造直接会被身体排异出去，根本毫无作用。

    而没有了足够的适应流程，本身就强大的肉体若是直接进行高度改造，又会损伤精神，再者......

    “就蓝星上的这些个生化科技和机械技术，改成哥斯拉也打不过排名前十的战斗员，更不可能和废品擂台的守擂人进行战斗。”师叁叹了口气。

    而且，改造一途最好的还是有足够的相对应学识，不然难以驾驭不说，发展的前景也相当堪忧，只能把自己的晋升可能交给其他人。

    改造这一种变强路线出的强者少不是没有原因的，晋升的时候需要极大量的资源去进行试验，而且还要自己具有相当的学识，本身对学习能力和智力的要求就不低，难度还极大，不是每个人都能够靠着这一条路线晋升到国家级层次的。

    “不过，巅峰的蓝星上竟然能够孕育出数百位能够动摇大陆级的强者，真是夸张啊。”师叁在重力印的拉扯下做完最后一组引体向上，舒展了一下身体。

    改变是有的，但也没有想象中的大。

    虽然身体能够通过锻炼变强，但却意外地没有办法使用各种各样的锻体功法。

    “各种各样的姿势是做标准了，也做足了，但是却没有任何效果，不过也对，虽然是锻体的流派，但本质也是通过对肉体的增强，改易，转变出足够的内力，而随后的阶段便是使用内力增强自己。”

    “但是我没有内力啊！”虽然师叁的肉体强度达到了城市级的程度，但不要说是内力了，就连放屁放出来的气体，都不会比普通人类多出来多少，因为消化能力也同样增强了。

    “普通人锻体，变强，得到内力，然后通过外物加上内力锻体，继续增强肉体，诞生更强的内力，或者是
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