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我们就来认识各种各样的蔬菜。绿叶蔬菜可是含有丰富的维生素C和叶酸,能补充人体的各种营养需求,应多食用。”
蔬菜的种类有:蘑菇,香菇,洋葱,蒜蓉,魔芋,竹笋,莴笋,芦笋,高笋,银耳,黑木耳,白菜,韭菜,芹菜,菠菜,黄花菜,花椰菜,青花菜,芥蓝,甘蓝,苤蓝,辣椒,香椿,茼蒿,秋葵,芋头,西葫芦,胡萝卜,红萝卜,山药,黄瓜,丝瓜,苦瓜,冬瓜,南瓜,藕,番茄,马铃薯,茄子,四季豆,扁豆,豌豆,蚕豆。
林秀琪又说:“肉类食品包括鱼类和家畜家禽的肌肉、内脏及其制品,家畜指猪、牛、羊、兔、狗等,家禽指鸡、鸭、鹅等。它们含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质(钙铁锌磷铜钠钾)和维生素A及B族维生素。”
父亲醉合德回来后,吃饭前,对几个姊妹又是一番教导:“累了就休息,困了就睡觉,饿了就吃东西,冷了就穿衣服,换季注意别感冒,这是基本生活常识。还有吃饭的时候,食物太热就放冷了再吃,且慢慢吃不要吃的太快。特别要记住的是,每天必须一次大小便,不然会闭气。”
梦泠九个月的时候,林秀琪发现她的脸上长了一颗水痘,晶莹透亮的水痘挺立在白净如瓷的脸颊上,异常显眼。
这时候,林秀琪可着急了,不知道是否她身上也有?她立刻给小梦泠检查身体,发现屁股上背上和手臂上都长了些。林秀琪更加着急了,这些豆子如果抓挠坏了,会不会留下疤痕啊?林秀琪赶紧请来了县里的大夫给瞧看。
刘亦宁是县里最好的大夫,二十七八的年纪,娶了亲生了几个孩子,生活过的也算美满幸福,他学医是祖上传下来的,父亲爷爷这辈都是药师,祖上还出过宫廷御医,到了刘亦宁这辈,医药学更加鼎盛的时期,治病救人也一直成为刘家的生存活计。
这天,刘亦宁提着药箱来到了醉府,给小梦泠瞧看水痘。
他戴着一个黑框眼镜,把药箱放在了桌子上,叫林秀琪解了梦泠的衣衫,仔细地在小梦泠身上数了数那些晶莹的水痘,他的眼睛一直盯着那些豆子,一动不动,神情若有所思,最后结论是,“一共有十二颗水痘。”
林秀琪很担心这些痘子好后会留下疤痕,如果女孩子身上有了这些疤痕,那么她的美丽就大打折扣了,以后怎么选大富人家,于是紧张地问:“这些豆子怎样才能完全不露痕迹地好去。”
刘亦宁扶了扶眼镜,很平静地说:“这个很简单的,我只要开两服药,一副煎着吃,一副给这小东西洗澡,不出几天就会全好,而且不会留下任何疤痕。”
“哦,”林秀琪很快笑了,赶紧泡了一壶茶端了上来,慰问刘大夫,“如果小丫头的豆子真的会没有痕迹,我必定日后大言谢。”
刘亦宁依旧很平静,波澜不惊的样子,他走到桌前,静静地铺了纸,拿起笔,写下了药方,抬头对林秀琪说:“下午来药堂取药。”
“嗯,谢谢刘大夫了。”林秀琪见女儿的豆豆会好,而且不会留痕迹,这下可放心了,连忙说:“今后有刘大夫在,这丫头不会有什么问题了。”
可是刘大夫却隐隐流露出一丝悲哀,提起药箱准备离开时,却又停住脚步,很意外地反过身,十分镇定地对林秀琪说:“这丫头命中有一劫,非我能治,若能挺过,自是大富大贵
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