点儿气就消了。

    “姐姐，这么早做什么啊。”

    林霜霜穿好了衣服，忽然后知后觉的发现，这衣服居然非常方便活动。

    “姐姐要教我练武吗？”

    林霜霜兴奋的开口。

    “差不多，师父给你找了一本非常棒的武功心法，练的好了可以提高你的刺绣女红的水平，而且是用绣花针当做武器，非常隐蔽。”

    林羡鱼开口说的话让林霜霜更加兴奋了。

    “真的吗？我现在就可以学吗？”

    林霜霜可太高兴了。

    “当然，不过你首先得先把这张图和这些东西记牢。”

    林羡鱼将筋脉穴位图还有基础的人体方面的小册子给了林霜霜，林霜霜光翻翻就差点两眼一黑，这都是什么东西？

    “我又不学医，也要学这个？”

    林霜霜在自家姐姐面前随意放肆的许多。

    “当然要学，不学这个你连内功心法都看不懂，而且用绣花针当武器，要的就是认穴的功夫，靠的就是巧劲，你要是连筋脉穴道都认不全，那也就不用学了。”

    林羡鱼板着脸对自家妹妹说。

    “知道了，我背。”

    “那姐姐，我的武功心法呢？”

    林霜霜翻了翻，居然没有看到武功心法，不由的带着一丝俏皮和恳求看向自家姐姐。

    “等你背完再说。”

    “而且不止要背，还需要像苍苍一样每天早课晚课，回头我让苍苍监督你，如果你坚持不下来，那就不用学武了，反正总归我们都会保护你的。”

    林羡鱼看着那边已经运动的差不多的林苍苍，对着林苍苍招了招手：“苍苍过来。”

    “姐姐。”

    林苍苍这一身劲装看着格外的挺拔，因为做早课的缘故，额头和身上都还有些汗水，站在那里就如同一棵青松一样挺拔。

    “你来扎个马步给霜霜瞧瞧。”

    林羡鱼开口说完，林苍苍就扎了一个标准的马步。

    “这姿势可真难看。”

    林霜霜忍不住抱怨了一句。

    “别胡说八道，这站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练内功。站桩就是聚气。这是最基础的，如果连这点你都坚持不下来，也就不用说练武的事了。”

    林羡鱼敲了一下林霜霜的头，厉声的说。

    “知道了，我做。”

    林霜霜这才吐了吐舌头，然后老老实实的按照自家哥哥的样子扎马步，不过这样子自然不会多标准。

    “双脚外开，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到两脚直到三脚宽，双手由环抱变成平摆，手心向下。”

    林羡鱼一面开口说扎马步的诀窍，一面纠正自家妹妹的手脚姿势，林霜霜到是真心想学武，所以也非常老实。

    “行了，保持这个姿势一刻钟。”

    林羡鱼等到林霜霜姿势相对标准之后，就开口说了：“苍苍，你呆在这干嘛，赶紧去洗漱一番，一会吃完早饭上学去呢。”

    林苍苍本来还想留下看热闹，一听自家姐姐说的，也就老老实实的离开了。

    “姐姐，我好累啊。”

    林霜霜其实到也没有那么娇气，但是好不容易就只有她和姐姐单独相处，忍不住就想撒娇。

    “这才多大一会儿呢，以后练武比这累的时间多的很，如果你实在觉得累，那就放弃好了
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