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第234章 第二百三十四章(第6/6页)

    楚楚。

    余乐和白一鸣都在他前面,老奥不但没管余乐,也没有管同样抖的厉害的白一鸣。

    不是他不管,而是不用管。

    无论余乐还是白一鸣,哪怕双腿像筛糠似的,动作也没有半分的变形。又或者说,他们正是为了维持动作的标准,才会那么辛苦。

    优秀的运动员永远都知道,不能在基础上偷懒,就像嵌入了身体里的dna,可能只是小小一点的坏习惯,就会让整个身体崩盘,亦或者强大无数倍

    叶玺敛下眸子,注意力放在自己的身体上,继而又往下矮了些许。

    他在学习余乐和白一鸣的训练态度。

    障碍追逐是他的主项,他很害怕这两个人,但更不想输。

    接下来三天的时间,都没有滑雪。

    老奥一开始是让他们在陆地上穿鞋做动作,然后就穿着滑雪板到雪地上做动作。

    真真的从基础开始,掰碎了重新熔炼一次。

    别说从零开始的小队员,就连老队员的身上陆陆续续的也被检查出了一些惯性错误。

    不过在所有老队员里,有两个人没有被老奥抓过毛病,一个叶玺一个董维。

    他们本来基础就好,又会调整自己的问题,每天看见身边的余乐一次次的被老奥开口指正,董维的脸上的笑容是越发的灿烂。

    在余乐面前说话都大声了。

    “余乐,你今天好像适应了不少啊,之前看着特别勉强,这是你的肌肉群被练出了吧对你的主项会不会有影响”

    董茶艺大师维开口,满脸的担忧。

    余乐听出董维的阴阳怪气,却不在乎。

    他这些天晚饭之后都会来滑雪场,一边是为了和游客合影做免费宣传,一边是让自己保持状态,虽然累了一点,但主项的水平并没有因此被落下。

    甚至因为这些天基础动作的训练,他的稳定性还有所提升。

    不同项目的训练最终的目的都是为了强化身体,余乐对自己有信心。

    董维“呵”的笑了一嗓子,按的手指关节咔咔作响“今天要开始滑了,可算能动起来,这几天练的骨头都锈死了。”

    余乐微笑,跟在董维身后上了传送带。

    三天枯燥的基础训练点燃了所有人的滑雪热情,抱着雪板的小孩儿们说说笑笑,像过年似的笑。

    余乐在第二节到第三传送带的中间,被老奥叫住。他指了指看台的位置,对余乐说“你分组让他们下来,我在这里看。”

    “好的。”余乐点头。

    到了山顶,小麻雀们没有看见教练,叫的更欢快。

    余乐大声“都别说话了,找到自己的小队,分组出发。”

    孩子们迅速穿花似的找到自己的队伍,行动上很快,但还有“嗡嗡”的说话声传出来。

    余乐是个好脾气的队长,孩子们喜欢他尊敬他,但就是不怕他,很清楚说几句话也不会被骂。

    余乐确实有点儿管不住,也不想因为这点儿小事去管。

    但董维看了他一眼,醒了醒嗓子放声吼道“谁还在说话呢没听见不让说话呢这是训练场不是宿舍,不想训练的自己买票回家”

    不得不说,这样声色俱厉的叱责,确实很有震慑力。

    声音瞬间消失,安静甚至能够听见冷风挤出风口的声音。

    董维却眉眼飞扬,嘚瑟地看了余乐一眼,继而大声说道“周安,你们小组先走,注意动作,老奥在上面看着,带好队伍哈。”

    “周安”很给董维面子地笑“好嘞,都跟我站好了,听我口令,数到一就出发。”

    董维又点了几个老队员的名字,安排好了顺序,叫到王云龙的时候,王云龙看了余乐一眼,见余乐没说话,也就没有反对。

    把这些都安排利索了,董维看着余乐笑“咱们最后啊”

    余乐也笑,点头“麻烦你了。”

    董维摆手“客气什么,你就是脾气太好,队伍不管能行吗以后这中事尽管叫我。”

    “好。”余乐应着。

    董维成功越权,代替队长颐气指使的感觉很上头,爽的昂首挺胸,好像身高长到了两米八。

    一旁的余乐却像是什么都没察觉,平静地站在他身后,在有限的空间里又练了练分解后的滑雪动作。

    为了给老奥充足的指导时间,每一组的时间间隔都很长,余乐就抓紧时间训练,董维就就全程盯着老奥,那边儿一空了这边儿就放人下去,简直就是“最强打工仔”。

    余乐不用管事,很满意。

    作者有话要说最强打工仔点赞,,