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    看着最后一盘菜被端上了饭桌，尹枝心满意足地窝在了沙发前与桌子的空隙中，开始慢慢地吃着午饭。

    中午尹枝倒是煮了不少食物，丝毫不必在外面餐厅吃的水平要差。

    她做的菜种类丰富，而且营养也十分均衡看起来更像是减脂期时期的营养餐

    “哇大发。”身为模特的韩惠真，一下子就看出了在饮食上可以地进行搭配过“尹枝xi是每天都会进行这样的饮食搭配吗看起来非常的健康且有营养啊。”

    尹枝点点头“马甲，因为我对口味会比较有要求，同时我有想要能够维持正常身材，所以我之前确实是之前有可以研究过的食谱。”

    朴娜来笑着看着尹枝“不如我们尹枝xi也私底下把食谱分享给欧尼吧”

    “kkk当然没问题了欧尼。”尹枝说道。

    镜头再次回到了录像当中，看着尹枝享受着美味的午餐。

    只见她夹起菜往嘴里送去，吧唧吧唧地咀嚼着嘴里的食物，让人看起来非常的有胃口。

    当时她煎了鸡肉块片当做对蛋白质的补充。

    肌肉块两面金黄酥脆，有着特意腌制过的胡椒香气，闻起来非常的香浓。

    因为食材都是新鲜的，所以吃起来也非常美味，咬下去的时候都能感觉到肉汁在嘴里迸溅着的。

    录像中的尹枝砸吧砸吧着吃着，还不忘评价着“自己做的东西果然就是好吃”

    c们看着尹枝吃得津津有味的模样，都下意识地忍不住地咽住了口水。

    这幸好都还只是在家里吃饭，如果去外面的话，各个c们都觉得自己可能快要饿疯了。

    朴娜来咽了咽口水“每次节目到这个环节的时候，真的觉得特别难熬”

    尹枝只好尴尬地笑道“其实我看着自己吃也有点饿了kkk。”

    结束了午饭时间，就是短暂而又美好的休息时间。

    众c以为尹枝回房间准备休息，但没想到的是她竟然径直地走到了书桌前，思考几秒后便抽出了一本书来。

    她拿着的是中英版的小王子。

    全炫毛颇为意外“居然还是中文版本吗很少见啊”

    尹枝点点头，看着录像中的自己顺便拿出笔记本来，“其实我一直都知道我有不少的中国粉丝，所以想如果下次有在机会碰面他们的话，我也想尝试中文跟他们聊天。”

    朴娜来又问“是每天都会坚持吗还是说有特定的时间去学习呢”

    尹枝“既然学了就会努力地去做好的，所以我每周一定会规定时间让自己去学的，无论多忙都会做到。”

    本来每天她大概会学一个小时左右的时间，但是因为当时在录节目当中，所以她只好是缩短了自己的学习时间。

    到了下午的时间，尹枝又再次回到房间拿出了瑜伽垫。

    像早晨拉伸那个样子，她从卫生间里换好了，然后在家里健身了起来。

    她家里有不少的健身器材，比如跑步机、弹力球、哑铃简直就是个小型的建设房。

    朴娜来没想到尹枝居然会再次运动了起来“哦莫，这也太自律了吧”

    全炫毛“我都已经可以预知节目播出后，我们尹枝xi的各个空降热搜了kkkk”

    她每项运动并不是看到什么器材就做什么，而是墙壁上贴着张列表清单，上面清清楚楚地记录着先做什么再做什么，可以说规划得非常得清晰明白了。

    此时镜
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