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第31章 第 31 章(第4/5页)

    有必要的距离。

    按照裴景他们的训练要求,选手们在起跑线接训练中,需要做到的是,从静止的预备姿势到起跑疾跑再到进入直道滑行,到这儿也就差不多结束了。

    运动员所需要做的,是做好从预备到起跑疾跑到衔接直道滑行的这一系列的动作和练习,然后反复增强这方面的训练,提升起跑到衔接滑行的流畅程度和速度。

    国家队内的其他队员和试训选手都是按着裴景他们的方式进行的,但是苏凉虽然也同样认真地在进行这项训练,可他的训练总会超出裴景他们所要求的距离。

    在到达直道最大速度之后,苏凉还会继续在直道末端直接进入弯道滑行,最后还要出个弯,这才算是他的结束。

    问他为什么,苏凉就表示他记忆里都是这样进行训练的。

    最初带苏凉做这个起跑衔接训练的裴景没在意这么多,听过苏凉解释之后,就跟他说“我们只需要到衔接直道滑行就行了。”

    但是许多回了,苏凉在按照他的要求完成训练之记后,还是会像现在这样,自己加练,把他认为该练的距离给练完。

    裴景原本觉得苏凉这孩子实在是有点倔,但是他在一旁看着冰面上苏凉的衔接训练,看着看着,看久了也觉出了点别的味道来。

    他之前是一直觉得苏凉的这个训练有点累赘冗余的,在国家队里,起跑衔接训练和入弯出弯训练之前都是当做两项不同的训练在做。

    这么做一个是考虑到选手训练中体能的消耗,另外一个则是认为拆分后的训练能够更加细节,从教练角度可以帮助选手抠好细节动作,而且这样单个训练的耗时也少,效率也更好。

    可是在看到苏凉这么倔强地每天给自己加练之后,裴景看久了,忽然就一拍脑袋苏凉的这种训练方式,好处也很不少啊

    毕竟你想想,你在起跑疾跑衔接到直道滑行之后,在正常赛事中可不就得进入弯道滑行阶段了吗那么进入到弯道滑行阶段,再衔接一个出弯道的训练这可不就是理所当然

    确实,苏凉的这种训练方式,全程耗时更长,每一次训练对于选手的体能消耗也更大,教练对于选手的细节观察和记录也要更复杂,但是这种训练方式其实更加符合正常的比赛节奏。

    毕竟比赛的时候并不会让你单独只跑入弯和出弯那一段,从直道进入复步弯道滑跑的训练,原本也是国家队这里有些缺失的一个环节。

    想到这里,裴景也觉得有些不可思议了起来。

    “老裴,你盯着我家苏凉这神情是干嘛”

    蒋一波这会儿正有空,路过时看到裴景正盯着在冰面上训练的苏凉,脸色古怪,于是一脸怀疑地靠近了过来。

    裴景被蒋一波吓了一跳,没好气地吐槽他“是是是,你家老大苏凉。不是我说,你家老大老二,一个苏凉一个苏暖,还挺像亲兄弟。就是你这当爹的居然姓蒋,真是格格不入。”

    蒋一波翻了个巨大的白眼“你才格格不入”

    裴景没理会蒋一波,而是摇头叹气道“我刚刚看着苏凉的训练,是在想,我们的有一些训练项目,恐怕还是有些太僵化了。就比如苏凉在做到这个训练,就是起跑衔接训练,你知道的吧”

    “你家苏凉之前其实跟我解释过,他从前的教练让他这么练,觉得比拆分开训练好,我当时还没想太多,就拿我们拆分
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