看到身后三十米外，徐真人正一脸和蔼微笑的看着他。

    那笑容十分的慈祥，但凌霄子整个人都打了个寒颤，脸上挤出僵硬的笑容“师祖，您老来了啊”

    “毕竟我已经垂垂老矣，也活不了几年了。”徐真人幽幽道“在不趁着这个机会这个时间多活动活动，那岂不是没有机会了”

    “哪里哪里，您老是福如东海长流水，寿比南山不老松还有大把的岁月时光呢。”凌霄子面容虽然僵硬，但话却流畅无比“不过您老多活动活动也是好的，毕竟生命在于运动嘛”

    “行了，你一边呆着去，以后再收拾你”

    徐真人拂尘摆动，凌霄子如蒙大赦，麻利的向着旁边蹿了出去，直奔天师府外跑去。

    等他消失在两人视线之中，徐真人缓步迈着脚步，来到江宪身边，上下仔细的打量，微微颔首“不错不错，能够在这短短的几个月时间达成这一步当真不错。”

    “真人过奖了。”江宪不骄不躁的道“如果没有真人这几个月的训练，我也不可能这么快的掌握。”

    “龙虎山上下被我训练的人多了”徐真人摆了摆手“见神对一个人的潜力和各方面的提升比我想的还大，你现在对自身的掌控，能勉强打开部分人体限制了吗”

    “还差一点”江宪摇了摇头“不过我已经能最大限度的在限制的范围内发挥出力量了。”

    徐真人欣慰的点了点头“人体脆弱又强大，脆弱的是那种种致死的位置，脑干、颈椎、四肢大动脉、内脏稍有不慎便会导致死亡。”

    “但同样，强大的地方也同样不可思议。”

    “人的肌肉组织每个肌纤维可以产生大约03微牛顿的力，每平方厘米的肌肉大约能产生一百牛顿的力。”

    “理论上，人的生理结构可以承受的极限足有五千公斤。”

    “人平日里只发挥身体极限不到三分之一的力量，这便是人体的限制和自我保护。”

    江宪点头，这些理论他自然是知道的，超过三分之一后，人就容易受伤，潜意识会阻止，这也就是人体限制。包括疼痛等感觉存在也是为了保护自己，让人知道选择躲避或是不扩大损伤。

    当人有了超越当前限制的需求，身体潜意识会要求增加肌肉获得更高的极限值，而不是解放力量。

    而武道，则是在提升极限值得同时，让人更好的掌控自我，能够在解放力量的同时，避免遭受损伤。

    直到有一天能够完全解开这份限制。

    本章完

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