第 186 章 高压训练(第2/3页)
因此枯燥的感觉和成长的感觉相互抵消。当时系统里五维数值的上升让他特别兴奋,他甚至数次在训练模式下超出极限体力透支。
当然,他敢透支是因为系统还能帮他调理身体,现在这些球员是做不到这一点的,他也会限制他们的训练量。
也正是因为当初自己的经历,仁王才会将五维体系直接引入自己的教学体系中来。
他希望自己的学生也能通过数值上的标准来评估自己的实力,并且体会到自己的进步。
发给学生的个人报告他自己检查过一次,以他的眼力再加上身上系统对球员的分析,基本做到了给所有球员精准建立模型。
说到底,网球训练是走不了捷径的,不管天赋高还是低,训练时都需要花费大量时间打磨基本功。那么,集训的特殊所在,就是仁王给球员们单独定制的个人报告,和他希望通过这两周训练来给学生们养成的习惯了。
铁血,高压。
这种训练模式当然有人能习惯有人不行,在当天晚上的食堂,一些去年没来的球员就发出了各种感慨。
“立海大如果一直是这种训练模式,那也难怪会变得那么强了。”乾忍不住道。
他握着筷子的手还有些颤抖,但还是强撑着在餐桌上找出笔,拿出自己随身携带的笔记本进行记录,字迹十分不工整。
大石看过去,劝道“晚上休息的时候再写吧你现在控制不了自己的手。”
“晚上我们还有特训。”乾的眼镜反光,“训练完说不定更写不出来了。”
“不一定。”大石温和道,“以我对asa教练的了解,如果他下午采用了极限训练模式,那么晚上的特训应该是理论训练,不会再去球场。”
“去年训练就是这样的。”他补充道。
乾看了一眼大石,发现大石手的颤抖程度就比他轻很多。
他沉默三秒,忍不住问道“大石,去年asa教练也是这么训练的吗”
“去年的第一天,asa教练花费了很多时间帮我们调整基础技巧和姿势。”大石说,“今年直接开始训练了。只有你们这些新加入训练营的球员需要调整姿势,所以就不再进行统一讲解了。”
“不二也是第一次参训,但他就没有被纠正姿势。”乾显然有些在意这一点,“原来我从前练习的方式不对吗”
不二没有发表自己对训练模式的意见,此时却道“乾,要巩固一下教练教导的姿势。他教的应该是最科学,也不会让身体受伤的方式。”
他自己本能就调整了姿势,也能察觉到打
怎样的网球会让身体不舒服。而仁王下午教导时他很快明白仁王教导基本功的原则。如果队友们的姿势需要调整,那就说明原本的姿势会伤害身体,他不希望队友受伤。
至于训练模式,不二其实不太习惯,但他不希望自己做不到。并且,每次身体没到极限,心理却有aaadquo到此为止aaardquo的想法时,他就会想到手冢。
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成为职业俱乐部青训营成员的手冢,应该变得很强了吧手伤好了吗
从前的青学有太多他看不惯的地方,但他也没有想要改变的想法。但现在青学网球部变了那么多,有了羁绊的朋友们也为此付出了那么多不管是手冢,还是大石,都做
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