只狗到底是哪家的，爷又没有急支糖浆他追我干嘛。”一进门，咕噜咕噜干了一大杯工作人员提前准备好的盐开水后，妹扣吐槽着自己半路提速时遇到的那只罗威纳。

    第一天，第二天跑完别说训练，就是正常走路几人的两腿都是打颤的。

    至于麻辣香锅和赵礼杰两个风格完全相反的打野和中单联动频繁出问题上，姜准突然发现自己如果没有好为人师被动根本没办法扭转两人。

    “香锅反馈，反馈我说过很多次，一定要主动给你线上队友反馈。”

    “那是我人生中最灰暗的一段时间。”某位冠军辅助退役后，在个人日记中如此写道。

    是跑在众人左侧的姜准，一月的冬天，身着青黑色的短袖运动服的男人停了下来。

    明凯开启了激情ra，麻辣香锅和身旁一脸无辜的杰杰互相对视一眼，默默选择了缩头挨训。

    田某人赖在沙发上不想起来。

    能劝动的人，你不用怎么劝，人家跟着你的建议就走了。

    如今，可以说是姜准牺牲自己的队内战术地位来帮助团队。

    实际上在网杀中，老贼也被封了无数个账号，不过好歹做到了在比赛对局中正常和队友们沟通不至于在语音的边缘位置当自闭儿童。

    “好的教练，没问题教练，我这就加速”

    嘶有点后悔s7不遗余力地教他们打运营了

    最终，在某位冠军辅助起义惨遭镇压后，一群远离了校园的职业选手们又一次听到了催命半的起床号。

    身后众人也是满头大汗地拿起各自的水杯补充起了能量。

    惩罚了一波某位嘴贱的辅助，姜准重新转过头来，“抱歉啊，从明天开始我们会注意音量的，多有打扰”

    “如果不是打不过那混蛋，我一定要让他跑个三十公里”

    “没人管理你居然还不知道原因那是人家觉得你这个猪妹根本没有威胁你懂不懂。”

    “老贼，走了，等下再登你的狼人杀。”

    “你队友是比别人弱嘛，把把你想玩赌博式打野，叫人啊，中路走不开你叫上路啊”

    “两”

    “哦好”

    “可是没办法，我们只有不断地去试错，训练赛不行咱们就用实战，年前不行那就整个春季赛”

    不想跑

    没问题，下去替补席，连训练赛都不让你打，你完全可以继续之前的作息进行rank训练嘛。

    劝不动的那真是比牛还教。

    一开始，队员们是拒绝的。

    因为这个作息让他们有种回到了高中跑操的体验，谁家电子竞技俱乐部要晨跑啊

    但，经过姜助教和俱乐部的据理力争，并且以自己为例子现身说法后，俱乐部毫不犹豫地赞同了这个提议。

    刚进队的时候，赵礼杰风格其实和麻辣香锅差不多，都是莽夫型打野，一手绝活奥拉夫甚至砍翻了当时ck的第一打野，但为了能上场，在姜准离开d的那段时间，赵礼杰明显是在二队被人带歪了去，学明凯的风格只学了一半不说，自己的风格都给整成了四不像。

    身穿edg队服的一群选手开启了自己的晨跑大业，所有有机会打训练赛的人都参与其中。

    至于issg和ga两个新人倒是在不断和前辈们学习着各种经验，战术配合度上有时候比犯病状态的妹扣要好上很多。

    训练效果提升了20，这让作为主教练的明凯和背
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