低情商里面没熟。

    相比之下，方宇的蒸羊头肉看起来并不那么起眼。蒸锅里的羊头肉被蒸得软糯，但外观上并不如其他两位大厨的菜品那般诱人。然而，当方宇揭开蒸锅盖的那一刻，一股浓郁的香气扑鼻而来，让人忍不住想要一尝为快

    蒸羊头肉朋友们简简单单羊头来倒上老方秘制酱料倒上烫烫的菜籽油，灵魂汁子，浇给

    “我只能和方宇提一嘴你的情况，具体他答不答应，我也不好说。”

    翻来覆去讲了一会儿，把事情的前因后果都讲了个明白，乘龙都听傻了。

    节目录制现场热闹非凡，明星嘉宾们齐聚一堂，厨房里香气四溢，观众们热切期待着即将上演的美食大战而在这样的场合，蔡卓研，作为特邀嘉宾，却带着一丝调皮和卖萌的气息，走到了舞台中央。

    “我赶飞机有些累了，虽然是站着品尝，可是毕竟要保持良好的状态，我不想让观众看到我疲惫的样子，所”

    “那好吧，反正我要做嘉宾那今天，就由我继续当嘉宾”蔡卓研叉腰可爱状。

    “嘿嘿看来大哥的消息还是不够灵通啊欢迎asa”

    肉丝在炒铲下快速翻飞，与调料完美融合，鱼香肉丝的色泽鲜亮，香气四溢，令人食欲大增

    低情商录制太久了，节目组和嘉宾都饿了。

    乘龙很是不理解的看着黄垒，“你不是演员吗为什么这么在乎一个厨师的身份谢挺风这仔我也没明白，都是好端端的演员，非要去研究炒菜做饭好不好吃真那么重要吗”

    一一一二五三二四六三七

    见方宇没有露出十分不情愿的表情，蔡卓研连忙做了一个“爱心”手势，将童颜的优势发挥到了极致。

    这不，蔡卓研很久没吃了，想着今天是个契机，就想要方宇出山。

    方宇被这突如其来的呼唤弄得有些措手不及，他笑着站起身，挥手致意。蔡卓研见状，继续卖萌地说道“方宇大厨，你的厨艺我可是早有耳闻，今天能不能请你到我们的节目中露一手呢我保证，观众们一定期待不已”

    观众们期待

    方宇心想，只有你这吃货期待吧

    录制完开场白，节目组又是切场景又是换灯光的，不一会儿，方宇就目睹了一个美食节目的流程录制。

    黄垒则站在另一个灶台前，手中炒铲翻飞，他正在烹制经典的鱼香肉丝，黄垒的炒菜技术和他的歌手生涯很相似，一耳朵就能听出个好听难听，看他动作就知道，他做饭可能真是一时兴起，属于是看菜谱学做菜，做好一顿被夸上天后一发不可收拾的尝试阶段。

    “别别别，别说是我求他的求你了大哥，我是北电老师，他是优秀毕业生，我去求他太为难我了。”黄垒拱手，听那意思很是害怕在小辈儿面前丢面子。

    乘龙招呼着，方宇摇头，“我就看你们录制吧，没什么的，演员有绝大多数的时间都在候场，不怕等。”

    乘龙装作不知情的看着asa登场，“好好好，你们真会噢”

    方宇巧妙地戴好一次性手套，亲手将酱料与羊头肉搅拌均匀，让每一块肉都均匀地裹上了一层酱香。他专注而细致的动作，仿佛在演绎一场艺术与美食的完美结合

    这逼格，远比谢挺风那装模作样的煎牛排看起来赏心悦目

    自从方宇的美食系技能逐渐拉高了熟练度后，他和几女相处时，都懒得
    （本章未完，请翻页）