时属性还剩下40多分钟的情况下，陈觉就彻底练不动了。

    他感觉身体就像是被掏空了一样，比起昨天的游泳训练完那种浑身灌铅的虚弱感不分上下。

    不过面板倒是没有再出现昨天那样的极度疲劳的负面buff，而是只显示了一个高度疲劳的减益状态。

    显然经过了这两天的属性提升，外加持续训练，陈觉这具身体开始慢慢适应了这种超越极限的高强度运动。

    趁着在健身房里坐着休息的空当，陈觉一边观摩王鑫他们的训练，去学习他们练器械时的动作要领，顺带把带来的补充剂一点点吃完。

    等到体力稍稍恢复，他又将刚到手的自由属性点全部分配到了体质上，靠着四股点带来的神奇热流将高度疲劳直接给降低到了轻度疲劳。

    在轻度疲劳这个状态下，陈觉算是能自由行动了，起来行走也不会一头栽倒在地上。

    于是跟王鑫他们道了别，陈觉就离开了江大校园打车直接去了天裕做按摩拉伸。

    本想着抽空去把瑜伽给学了，晚上自己回去可以练拉伸运动。

    可是看面板上的轻度疲劳在按摩后并没有消失，陈觉就暂时把这个想法搁置了一下。

    做完拉伸和康复新按摩，陈觉在天裕吃完自助晚餐就早早回到了公寓泡药浴休息了。

    睡之前还给今天练过的肌肉群擦药酒、贴药膏，借着轻度疲劳的状态影响，不知不觉就在床上进入了梦香。

    睡了一觉起床后，陈觉感觉全身有轻微的酸胀刺疼感，轻度疲劳这个负面buff依旧在。

    显然是昨天练地太猛，阻氧、阻血的后遗症太强，让陈觉那三板斧的放松恢复操作没起到太大效果。

    “休息一天好了”陈觉心中嘀咕，索性连楼顶天台都不去了。

    趁着朝阳升起，拉开窗帘，直接盘腿坐在床上做眼部、耳部的按摩。

    等到40分钟过后，头脑越发清明的他居然发现面板弹出了新的提示出来

    叮

    在长期的穴位刺激和特殊机械波共振下，你的视神经、听觉中枢得到了极为有效锻炼，负责视听功能的大脑皮层、脑干产生了极其微妙的变化。

    你的视、听能力得到了小幅度增长，反应速度得到了增强，伱对于外界的变化反应变得更加灵敏。

    体质属性001

    精神属性001

    第二更

    s先给内功原理起个头，后面剧情推进到了再给大家分析透彻，其实没有什么神秘的东西，显微镜下无所遁形。

    还有这套理论大部分是我自己脑洞出来的，完全符合科学依据，顺带向大家求个票。

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