南阳府，上林坊。

    宽阔宅院西侧有个八角凉亭，四周环绕人工挖掘池塘。

    水池通过地下暗道连接不远处漯河，缓缓流动。

    水质优良，清澈见底，偶尔可见游鱼在水底窜动。

    陈沐身穿灰衣长衫，头发用灰布缠绕束起。

    他背靠立柱，坐在凉亭边缘长椅。右腿搭在左腿膝盖。

    然后抱着右脚一顿比划。

    抠完右脚抠左脚，陈沐叹气“魄力不好养啊。”

    自从练成魄力，每日摄入食物搭配均衡，滋补药膳不断，平日里还会不时饮用特意调制乳制品。且神意图配合呼吸法从未间断。

    可一月过去，黄豆大小魄力丝毫未变。

    凉亭下石桌旁的介甲一脸嫌弃“魄力能游走全身，你为什么非要扒拉着脚丫子看”

    陈沐一怔，一脸羞恼“我忘了”

    介甲“”

    陈沐若无其事的穿好鞋袜，把魄力移至手心，继续观察。

    “百年真能养魄大成”陈沐深感怀疑“练成也快死了吧。”

    “能。”介甲低头淡淡道“死不死，你练成就知道。”

    “甲魄还能延年益寿不成”陈沐来了兴趣。

    介甲却闭口不言。

    陈沐耸耸肩也不在意，现在想这些还太远。现在他更关心如何养魄。

    “是不是只有游魄初期积累这么慢要厚积薄发”

    “一直都这么慢。”介甲不紧不慢的搓着银珠“你那是慢上加慢。”

    “红隼练形术不是一般的陋啊。”陈沐失望叹气。

    游魄是甲魄源泉。练形术差，游魄就差。效果低，积累速度慢。没有秘药缩短积累时间，百年内绝不可能养成甲魄。

    “还有一点。”介甲瞥了眼陈沐“百年养魄的意思是，你必须在百岁之前练成甲魄。而不是说只要修炼百年，就能练成甲魄。”

    “这不是描述，是要求，是条件。”

    陈沐顿时一怔。

    他一直以为这句话是对修炼的概括。

    练形要十年才能大成，练魄得百年。

    可要按介甲说法，那就是要武者在百岁之前，完成练形，修成甲魄

    甚至看介甲态度，这还只算是及格线

    看着丝毫没进展的魄力，陈沐一脸荒唐，太离谱了吧

    “你知道寻常武者，练形大成要多久吗”介甲平静问道。

    “三十年来，死在我手里的人，练形大成者总计二百四十六。”

    “二十六年，这是练形大成的平均值。”

    “最短的一个五年，世家嫡系子弟。”

    “最长的一个四十七年，江湖散人。”

    “除非你有道骨。”

    陈沐顿时愣在原地。

    二十六年这么久

    还只是练形大成。后面还有個百年养魄

    不对，应该叫百岁养魄。实际养魄时间，最长也只有七八十年

    “照伱这么说，想练成甲魄简直难如登天”陈沐一脸你是不是在忽悠我的表情“真有人能练成”

    介甲搓银珠的手一顿，明黄眼珠转动，看了陈沐一眼。

    “有。”

    “你见过啊”陈沐不信。

    “我。”介甲一脸的风轻云淡。

    陈沐“”

    艹

    铺垫那么多，你就给我看这个

    这凡尔赛来的猝不及防啊。

    陈沐不想理会这个嘚瑟老头。

    他从袖子里掏出一个拳头大白瓷瓶递给介甲“
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