，一道洁白无瑕的娇躯跌跌撞撞的走了出来。

    “老公”

    林若曦脸上闪过一丝痛苦，腰酸背痛也就算了，双腿因为劈叉微微有些合不拢，已经另外两处的剧烈破坏，令林若曦俏脸苍白。

    她的声音也沙哑了，想起自己吼了半夜的事情，林若曦俏脸上一红带着满足，眸子中又闪过一丝幸福和无奈。

    “怎么办难道真的让老公打野味可是一个人真受不了啊。”

    林若曦嘀咕道，内心不甘却无可奈何，虚弱的坐在餐桌前，看着上面准备好的早餐，内心复杂“算了，老公虽然不爱我，但是对我却也真心，就当不知道好了。”

    说罢，她拿起食物就吃了起来，也不洗刷，甚至没用筷子，吃像很是豪迈。

    林若曦不禁感慨，做那事不仅男人累，女人也不轻松啊。

    也不知道老公受不受得了。

    她却不知，此时的叶宁一身古朴唐装，盘膝坐在别墅门口的草地上，双腿上放着一本厚厚的书，认真地看着。

    叶宁的表情并不轻松，这本书，他看的一知半解，唯一懂的，也就那些姿势。

    这是范爷给的国术综合秘本，蕴含了国术的所有流派以及传承，归纳总结，去粗取精，化繁为简，熔炼而成的八十一式。

    这八十一式没有攻击手段，也没有保命绝技，只有一个作用雄壮气血，壮大五脏六腑。

    至于武技和打法，都只能沿用原来的国术流派。

    叶宁皱眉，他需要实力，但是此时却改变了想法。

    因为他从这八十一式中看到了博大精深，看到了不可限量。

    这八十一式动作没有任何限制，只要你能做出来就能成功，不练真气，不练武技，只练筋骨，练气血，练内脏。

    叶宁的一切都为了长生不死，这套动作能进化生命的本质，虽然不能做到不死，却也能解决叶宁目前的寿命问题。

    更何况

    叶宁目光闪烁着兴奋的光芒“身体就是缸，真气或者仙气就是水，坚固巨大的缸装的水才会多。”

    叶宁眯起了眼睛，或许，范爷给了自己一份了不得的机缘。

    在自己还没有踏上武道之路的时候，就让自己有了脱胎换骨的资本。

    叶宁已经不着急了，以前渴望武功秘籍，此时的叶宁，却打算慢慢寻找，找到最好的，最适合自己的才修炼。