“抱歉了，家人们。”

    “关于这个客户的信息，我只能透露一下他的身高和体重。其他更多关于私人的信息，没有得到本人许可，实在不能和大家说太多。”

    “嗯，他的身高180，体重180斤，其实和我去年接过的一单有点相似。这种程度其实大多是长期缺乏锻炼造成。”

    “说实话，是超重了，但还没达到肥胖的标准。”

    “我刚刚大致算了下，他的体重指数是277，体脂率应该27左右关于体重指数和体脂率的计算方法，我待会会放在评论区置顶，有感兴趣的家人们可以算算自己的，不过不一定准哈”

    体重指数的计算方法是体重的公斤数除以身高米数的平方。

    成年男子bi衡量标准是约等于184，小于等于184为消瘦，185239为正常，24279为超重，大于等于28为肥胖。

    算出体重指数后，根据对方的年龄性别，也能大致估算出体脂率。

    体脂率是指身体内脂肪组织占总体重的百分比。

    健康男性一般在1518。

    25的体脂率无论是在男性还是女性中，都是偏高的水平。

    孙轩曾经也有过25体脂率的时候。

    不过他那是为了刷脂增肌故意增重。

    在退役之前，他最巅峰的时候，体脂率刷到过6。

    这是一个很夸张的数字。

    身体脂肪长时间维持在这个水准，甚至会对健康造成一定的负面影响。

    不过转型成为网红健身教练之后。

    孙轩对体脂率就没再像以前那样严格控制。

    仅仅保持在10左右。

    “这么说吧。别的我不敢保证，只要客户按照我制定的计划训练，半年时间体脂率降到15还是没什么大问题的。”

    听到孙轩信誓旦旦的说完。

    直播间的观众们，自然又是一番彩虹屁。

    “27的体脂率确实是太高了，我一个从来没怎么运动过的人，体脂率才17不过他找到孙教练，那算是找对人了”

    “孙教练以前毕竟是专业的健美运动员。刷脂就是家常便饭的事”

    “我在直播间跟着练的这半个月，都瘦了两斤呢感谢孙教练”

    “孙教练，我目前每天都在打工兼职，等攒够钱了，我也给我儿子买几节课”

    “全网的健身博主，我就喜欢你又专业，活又好”

    “”

    看着直播间观众一个个小嘴抹了蜜似得，刷了屏的称赞声。

    孙轩笑得都快合不拢嘴了。

    这份满足感，是之前当运动员带给不了他的。

    “对了小孙教练，这样的话，下周你还能继续开直播么”

    一个飘了红的弹幕突然跳了出来。

    孙轩一眼就认出，这是自己的一个铁粉闲人马大姐。

    直播间打赏榜常年位居前三。

    他连忙回复道

    “应该可以吧。虽然不清楚客户那边的想法，但我会尽量协调好的。大家放心，只要有时间，我一定开直播带你们一起健身”

    闲人马大姐再没说什么。

    而是直接干脆利落的又刷了两个嘉年华。

    豪的一塌糊涂。

    孙轩自然又是一番感谢。

    在直播间和观众们聊了大约十多分钟。

    看了眼右上角的时间后。

    才拍了拍手。

    笑着道“好了，今天的直播就到这里了。”

    “家人们，明天见”

    “
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