晚饭后，苏神谢神还有林默校长都来了，华夏集训队员们也全到齐了。

    ““圆月弯刀”主要是弯道技术，如果能掌握，能极大提高接力赛包括二百米甚至四百米的成绩。”苏神开始讲解。

    “技术动作主要分为三个重点一，如何在弯道中将速度拉到极限二如何在弯道极速奔跑中保持身体的平衡。三如何克服弯道离心力。”

    “林师弟，你来计时间。”

    “谢师弟掐秒表。”

    “我给大家演示一遍。”苏柄天半蹲身体，脚踩起跑器。

    “砰”

    枪响后，苏柄天快速冲了出去，弯道上他右腿发力，将身体与跑道呈七十度斜角，摆臂和两腿交换的频率逐渐加快，最后胳膊和腿快成残影，竟然凭空消失了，宛如一辆快速前进的磁悬浮列车。

    “天啊，原来这就是传说中的”圆月弯刀“吗太酷了”李田军发出感叹。

    江枫三人也目瞪口呆，现场观看苏神的“圆月弯刀”，更有视觉震感力。

    到底怎样的速度才能让一个人的双臂和双腿看上去消失

    或许这个世界上，除了苏神再没人做到了吧

    “你们自己练习吧，我休息一会儿。”苏神气喘吁吁，脸色苍白。

    “你怎么了苏师兄。”谢振业一把扶住他。

    “到底是老了，不中用了。”苏柄天苦笑摇头。

    没人知道，“圆月弯刀”看上去很酷，却极为消耗体能。

    需要将身体协调性以及爆发力，还要将技巧和极限速度巧妙地融合在一起，才能将“圆月弯刀”完美呈现出来。

    集训队员练习起来。

    ”我来试一下。“李田军模仿苏神的动作在弯道上快速奔跑起来。

    “吧唧”他被摔个狗啃屎。

    ”哈哈哈“队员们笑了起来，”圆月弯刀“不是谁都能模仿的。

    ”我来。“陈家朋得瑟地走了过来。

    弯道处，他胳膊和双腿交换的频率明显加快，慢慢也接近残影。

    ”陈师弟的悟性果然很高“田俊豪点头称赞。

    ”嗖“就在说话间，一道残影从跑道上飞了出去，重重砸到跑道外。

    ”哎哟哟，我的老腰啊“陈家朋捂着屁股龇牙咧嘴。

    ”该让你得瑟。“江枫和曾克理幸灾乐祸。

    ”有本事你们也跑一遍啊“

    ”俺俩才没那么二百五呢“两人傲娇扭过了脑袋。

    他俩算看出来了，苏神的”圆月弯刀“确实很拉风，但以他们目前的实力根本学不了。

    需要极高的体能和身体的控制力。

    ”两个老六，原来你们在骗我“陈家朋哀嚎起来。