替睡眠，但也能起到部分睡眠的作用。

    至于江观渔，冥想就等于是催眠，是不可能去冥想的。

    也顾不得会不会掠夺两女的生机了，丝毫不敢大意的始终运转着万物呼吸法，密切关注着周围的一举一动。

    无数幽绿色的光点，在他的感知中不断涌入他的身体。

    这让他眉头微微一皱，敏锐的察觉到，这些幽绿色的光点，和平常掠夺的生机光点似乎有所不同。

    在充满勃勃生机的同时，还蕴含着若有若无的缕缕死气。

    这让他心中一凛，连忙停止了运转呼吸法，细细感应着身体的变化。

    可感应了半天，也没有察觉身体有什么不适。

    似乎，那缕缕死气对他并没有任何危害。

    “难道，死气都转化为生机了”

    江观渔露出若有所思之色。

    竟然能把死气都转化为生机，让他不得不赞叹万物呼吸法的强大功效。

    可死气究竟是如何转化为生机的呢

    江观渔好奇的再次运转万物呼吸法，密切关注着死气进入身体后的变化。

    可转化的过程极为隐晦而迅速，让他根本无法得窥门径。

    这反而激起了他的好胜心。

    他就不信了，自己的身体还不能自己做主了。

    于是，他强行用精神力来试图控制那些蕴含死气的光点进入身体的速度。

    然后再想办法分出一缕精神力，细细观察死气转化为生机的过程。

    可想归想，控制精神力哪里是这么容易的事情

    一次，两次，三次

    也不知道失败了多少次，可他却仿佛找到好玩的游戏似的，乐此不疲的一次次尝试着。

    轰

    也不知道过去了多久。

    他只觉脑海一震，感知就如同决堤的洪水般疯狂的向四面八方蔓延。

    眨眼间感知范围就从方圆六十米，扩散到了七十米、七十一米、七十二米

    直到，扩散到方圆八十米时，才缓缓的停了下来。

    “万物呼吸法升级了”

    江观渔连忙打开个人面板，看着已经升级为黄级极品的万物呼吸法，不由的喜出望外。

    他只是异想天开的想要尝试着去控制精神力而已，竟然意外的让万物呼吸法升级。

    这让他茅塞顿开，意识到自己之前的思想进入了一个误区。

    总以为万物呼吸法的品阶，只能随着系统的升级而升级。

    他之前只把万物呼吸法当做一种探查的工具来使用，却忽略了它本身就是一门修炼功法。

    只不过，和一般的修炼功法不同，它不是修炼内力的，而是专门用来修炼精神力的法门。

    以至于，他始终没有找到正确的打开方式，以为进行呼吸吐纳就是在修炼。

    直到这次误打误撞，才明白了这门功法究竟该如何修炼。

    也就是说，呼吸吐纳其实只是进入修炼模式的基本常态。

    在这种常态下，不断的练习控制精神力，才是正确的修炼方式。

    而掠夺生级，也并不是不可控的。

    只是他之前不会控制精神力，才眉毛胡子一把抓的，对所有生机都来者不拒。