，帮助你更好的完成训练。售价30万元

    神奇的蛋白粉使用后的两周时间内，可为身体充足的营养，有效促进肌肉蛋白质合成，加快肌肉的增长和修复过程，具有较高的饱腹感，有助于控制体重、塑造身材。售价30万元

    初级骨骼强化药剂使用后可小幅度强化骨骼结构，在一定程度上提升骨骼的韧性、强度、坚固性，让你拥有更健康的骨骼，增加抗压力，体质2。售价100万元

    看完商品信息，唐宋眼睛大亮。

    牛逼系统的帮助来了

    在健身的过程中，作为新手，他可能会面对很多问题。

    比如体能不足、肌肉关节酸痛、营养不足或不合理等。

    这些都会影响到训练效果和日常生活，有了这些特殊道具的帮助，他就没有了后顾之忧。

    在这10天的任务期，他也可以全力以赴，把自己的体脂率降下来。

    唐宋要求不高，体脂率降到16，能微微看到腹肌就行。

    没有犹豫，直接花费60万元把前两件商品拿下。

    “叮伱获得了恢复药剂10。”

    “叮你获得了神奇的蛋白粉。”

    余额475万元

    至于价值100万的初级骨骼强化药剂，可以再等等。

    以受欢迎的我这个称号的吸金速度，只要今晚再出一期视频，相信过几天就能买得起了。

    又运动了一会儿，把今天的1小时健身任务完成。

    唐宋冲了个澡，换回一身正装，出发前往云溪大厦。

    晚上8点钟。

    燕景天城大平层。

    唐宋换上一身干净清爽的衣服，白t恤、牛仔裤。

    仿照上次视频的制作步骤。

    坐在书房里，让光束和镜头对准自己的手和吉他，开始指弹不分手的恋爱。

    一分钟后，查看拍摄效果，仍然很棒。

    将视频导出到电脑上，打开剪辑软件，唐宋开始按部就班的调色、加滤镜。

    恍惚之间，视线的余光看到了窗外被点亮的城市夜景。

    夜幕低垂，华灯初上，城市的轮廓在夜色下若隐若现。

    街道上车水马龙，车辆来来往往，车灯交织成一片流动的光影。

    美轮美奂，绚丽多姿。

    唐宋心头一动，或许可以换个背景试试。

    想到这里，他搬了张椅子放到客厅的环景落地窗前。

    关闭客厅的大部分灯光，只保留了暖色的氛围灯。

    将运动相机用支架固定好，调整好角度和参数。

    坐到凳子上，将吉他抱在怀里，将这首歌重新演奏了一遍。

    白皙修长的手、深色的吉他、跳动的琴弦、华丽的玻璃幕墙、城市的夜色

    完美

    晚上9:50。

    赵雅倩和同事一起走出伊莎美容院的大门。

    “倩倩，走吧，别这么客气，我刚好也住在桥西区，顺路送你一程。”同事热情的朝她招招手。

    “好吧，那就麻烦巧云姐了”

    “走咯，我的车停在这边。”

    赵雅倩跟着同事上了她的车，一辆奶油色的五菱宏光nev。

    在微信上跟何丽婷说了一声后。

    赵雅倩看着车窗上自己的影子，再一次想到了唐宋。

    不知道为什么，最近只要闲下来总能想到他。

    自从宋哥请同事们吃了次榴莲千层后，她们对自己的态度好了很多。

    今天这位巧云姐还主动带她一程。

    20多分钟后，车子在一处路口停下。

    “谢谢巧云姐，送到这里就行，我表姐骑车过来接我了，拜拜”

    下了车，赵雅倩一眼就看到了等在路边的何丽婷。

    脸上露出大大的笑容，小跑着上了电瓶车后座。

    两人沿着被路灯照亮的街道缓缓前进。

    赵雅倩抱着她的腰，跟她说着今天在美容院发生的小事。

    路上，何丽婷突然道“倩倩，我打算跳槽了，下周开始投简历。”

    “换工作也挺好，你不是早就说要跳槽吗现在这工作周末经常加班，换个轻松的也好。”42章

    何丽婷叹了口气，“主要原因还是领导太不公平，明明业绩达标了，结果承诺的绩效奖金说没就没了。我们同事人都炸了，我想趁着现在还不是毕业季，赶紧把新工作找好。”

    赵雅倩似懂非懂的点点头。

    她对表姐从事的行业了解不多，只知道她是在一家电商公司做直播运营，经常加班。

    回到出租屋。

    卸妆，洗漱，换睡衣。

    刚刚把牛仔裤脱下来，赵雅倩动作突然停了停。

    想起了唐宋在微信上给她发的消息。

    她看了眼自己光溜溜的腿，脸色一红，下意识紧紧并拢。

    看了看时间，22:45。

    这个时间点，他肯定睡着了。

    犹豫了好一会儿，赵雅倩打开相机，对着并拢的大长腿拍了张照片。

    咬了咬嘴唇，分享给了唐宋。

    心里默默数道“10，9，854”

    我真的发给你了哦，不过是你自己睡着没看到。

    刚要长按撤回。

    “嗡嗡嗡”

    唐宋“再来点，我很急”

    赵雅倩手一抖，低呼一声，连忙把照片撤回。

    唐宋“我已经保存了。”

    赵雅倩连忙穿上睡裤，整个人钻进被子里，色色发抖。