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第169章 手术,我的冥想目标(第3/4页)

    重新找到入定的感觉。

    在深渊那种极度安静的环境里,只需克服内心对于虚无的恐惧感,很快就能达到入静层次,甚至隐约能摸到“入定”的边缘。

    身处喧嚣繁华,五光十色的都市中,却很难找到那样绝佳的修炼环境。

    而在冥想过程中,入定相比入静的难度要高许多倍。

    对于没有天赋,找不到冥想目标的人来说,更是一道无法跨越的天堑。

    因为入静只需心念归一,保持安静,专注于当下的体验即可。

    入定却需要超脱当下,进入潜意识深处,与内在的自我和外在的宇宙进行沟通连接。

    达到这种状态后,不仅内心极度平静,身体所有感知也会达到极限状态,周围发生的一切都了然于心,有着超越本能的清晰感觉。

    方诚在天人合一的修行状态中,感悟原始母音与高纬意识的对抗,最终真切地把握到这种感觉。

    那就是,观想自己脑海里这缕有着灯焰形象的灵性之火,以此来锚定自我意识。

    换句话也可以说,就是自己把自己当做冥想目标。

    方诚不知道这样究竟算不算入定。

    至少按照真想会教授的冥想法门,从体验感觉上看还是挺符合的。

    唯一让方诚不满意的,就是冥想经验增加依然很困难。

    大约两、三个小时的冥想练习,才能增加1点经验。

    此刻,方诚身处医院特殊的环境中。

    双眼似闭非闭,双耳似听非听,慢慢调整自己的心绪,逐渐归一入静。

    然后。

    随着心绪的宁静,一点微弱的光芒在黑暗中依稀点亮。

    与此同时,方诚眉心之际隐约有红光渗出。

    一种只可意会不可言喻的奇妙感觉悄悄涌上心头。

    仿佛这点光芒将自己照得浑身通透,绽放出无限光明。

    自己似乎化身成为燃烧薪柴的一缕灯焰。

    在这种奇妙的感觉中,很自然就迈过某道天堑,进入黑暗无边的潜意识海洋。

    当意识进入了杳杳冥冥的深层冥想状态。

    身体五官感知也同时达到最巅峰的状态。

    方诚首次在现实中,而非冥想中,清晰体验到全身所有毛孔都在呼吸的奇妙感觉。

    呼

    吸

    呼

    吸

    好像轻风环绕,云气涌动,整个人轻飘飘的,欲乘风驾云归去。

    每一次呼吸都是浑然天成,达到了一种完美的平衡状态。

    如果这时以旁人的视角观看,根本察觉不到方诚的存在。

    他仿佛成了这房间里的一把椅子、一个茶杯、一卷卫生纸,完全融入环境,不着痕迹。

    隐隐约约地,方诚的意识逐渐向四周空间伸展开来。

    最后,赫然展现出360度全方位的视角,周围一切事物皆倒映在脑海,无需亲眼观察,就历历在目。

    房间内外,无数嘈杂细碎的声音纷至沓来。

    电视机播放新闻的声音。

    周围人群的呼吸声、心跳声、咳嗽声。

    天花板空调出风口,暖风吹动格栅的啪啪声。

    走廊上有人经过的轻微脚步声。

    或高或低,或急或缓,双耳悉数应付裕如,丝毫未干扰到一片宁静的心绪。

    就连那些充斥鼻端的脚臭味、汗臭味、泡面味,即使再浓烈数十倍,也无法影响到正常的嗅觉判断,令人可以坦然接受。

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