压力的指关节与腕部。

    骨节发出轻微的“咔咔”脆响。

    但是，还没到结束休息的时候。

    稍微调整了下呼吸后，方诚便继续进行剩余未完成的训练内容。

    俯下身去，将两只手撑开，拇指分别按在光洁的地板上，其余手指蜷起。

    深吸一口气，腰部骤然发力，双腿随之向上抬起。

    整个身体顿时绷得笔直，宛如一张蓄势待发的硬弓，稳稳地倒立起来。

    然后，腰腹核心收紧，双臂弯曲，肘部下沉，身体开始缓慢降落。

    在这个过程中，全身的重量都凝聚在两根拇指形成的支点上。

    而这两根拇指，就像钢钉扎进地板中一样，牢牢支撑并控制着庞大的身躯，使之不倾倒。

    方诚倒悬在空中的双腿有些轻微的晃动。

    即便以他如今的身体控制力，也必须尽力去维持这种超乎常人想象的高难度平衡。

    就在脑门即将触底的一刹那，一股强大的力量自肩臂处爆发出来。

    他猛然将身体硬生生地推起，恢复到起始的倒立姿态。

    用双指练习倒立撑，除了需要极强的爆发力，还需要近乎逆天的平衡感与协调性。

    方诚此刻的眼神，显得格外专注坚毅。

    双臂与肩背的肌肉，随着下降平稳沉凝，撑起时却迅猛如弹簧极致压缩后的释放。

    他以一种非人的姿态重复着这个动作，仿佛不知疲倦的机器。

    窗外透进来的晨风，拂过汗湿的皮肤，带来一丝清爽的凉意。

    房间里一片寂静，唯有沉稳的呼吸声，以及关节活动时发出的细微声响。

    滴答

    汗水从方诚的额角滑落，滴在地面，溅开一朵微小的水花。

    与此同时，眼前也浮现出一条技能经验增加的信息。

    咚咚。

    敲门声忽然响起。

    “老大，饭来了。”

    门被推开一条缝，徐浩探进头来，手里拎着几个印有早餐店o的塑料袋。

    下一秒，他的动作和表情瞬间凝固。

    他张大嘴巴，呆呆地看着方诚用两根拇指撑地倒立，身体随着动作有节奏地起伏。

    那贲张起伏，线条分明的健美肌肉，在晨光下展现出无与伦比的力量感。

    更让他感到头皮发麻的是，方诚一边保持着这个姿势，一边偏过头，用一种平静到极点的眼神看着他。

    “放桌上就行。”

    方诚的声音从下方传来，气息平稳，听不出丝毫的勉强。

    “哦好，好的。”

    徐浩的喉结滚动了一下，咽了口唾沫。

    连忙提起装满早餐的塑料袋，小心翼翼地放在桌上，仿佛怕惊扰了什么。

    他几乎是倒退着走出房间，然后轻轻地，轻轻地将房门重新关上。

    靠在门外墙壁上，徐浩才长长地吐出一口气，心脏依旧在胸腔里狂跳。

    怪物

    这两个字，是他此刻唯一能想到的形容词。

    如果说，之前看到方诚用单指练习数百个引体向上，还在他想象范围内，尚可接受。

    刚才见到这一幕堪称非人的场景，简直让他刷新了世界观。

    就算在奇人异士辈出的诺亚组织里，能够拥有这种变态身体素质的也极为罕见。

    反正他是压根没见过。

    不过，震撼过后，徐浩心中也油然生出一股与有荣焉的兴奋感。

    毕竟，
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