沈恪一惊，自己当乞丐这么些年算是不怕脏不怕臭的了，可这黑色的液体怎么让我感到一阵恶心？沈恪想跑去河边洗个澡，刚一动身，便瘫软在地上。憨憨的睡着了。不知过了多久，沈恪站了起来，自己似乎很久没有睡过这么一个好觉了，一撑懒腰，“咕~~咕~~”我是睡了多久啊，好饿啊！

    沈恪走到市集，端起了要饭的碗，准备挨家挨户的打秋风。可似乎所有的商家都商量好了一样，纷纷拿着棍子驱赶，“哪来的小叫花子，一边去，这么臭我们怎么做生意。”边说边赶，更有甚者上来就是两拳头招呼着。

    沈恪本就饿的两眼发慌，加上又被人打了几下，倒在了地上。他闻到了，是包子，刚出炉的，他顺着香味望去，看到了那一笼笼的包子，也不知是从哪来的力气，猛地起身，向着包子铺疾驰而去，拿起两笼包子，拔腿就跑，不过一盏茶的功夫，便跑出了城，看的包子铺老板是目瞪口呆。沈恪抱着蒸笼，一直向着前面跑，他感觉自己现在就想一直鸟儿，似乎就要飞了起来。

    沈恪跑到河边，看着自己的倒影，皮肤上沾满了黑色的物体，枯槁的身材仿佛一触即到，长长的指甲中间布满了黑灰，都发一撮一撮的打着结，全身散发出一种浓郁的酸臭味。

    “咕~~咕~~”还是先吃东西吧，沈恪拿起包子，一口一个，整整两笼，二十八个包子一个不剩。沈恪在河边洗了个澡，发现自己身上的伤痕全部消失了，黑色的污渍下面是乳白色的皮肤。一看自己的脸，惊道“卧槽，这我以后还怎么要饭，转行卖屁股算了”沈恪望着湖中的自己，五官虽然略为普通，但却棱角分明，配合着刚洗过凌乱的头发，颇有几分洒脱豪迈之意，看上去颇具男子气概。

    “不行，我不要卖屁股”说着，把旁边的湿泥巴往脸上和身上涂抹着，又在地上打了个滚儿。又回到湖边看了下自己，这下差不多了。“乞丐就要有乞丐的样子，咱不能忘本。”

    沈恪站起身，望着空空的两个蒸笼，我怎么吃了这么多。还有刚刚在市集，我怎么跑那么快？沈恪试着跳了一下，崩起五六仗高，一头撞在了树杈上。“哎呦”又嘭的一声，掉在了地上。

    难道我一夜之间变成了武林高手？不对，是那本破书，不会是武林秘籍吧。那黑色的液体，难道是传说中的洗经伐髓。

    沈恪逐渐适应了自己的身体，发现自己不光是速度快了，反应快了，而且耳聪目明，五感更加的强烈，仿佛感受到了一个全新的世界。

    难道是那本破书？他从怀里拿出那本破书，又看了看名字，养生诀，似乎是那些道士们炼的。他又找着书中所述，炼了起来。沈恪之前一直不把这本书放在心上，老爷子走后，也没人教他识字。而他呢，也是不愿意学。自从发现这本书的不同之后，沈恪便开始段落抄录下来，一段一段的去问不同的书生，“匹夫无罪，怀璧其罪”的道理他还是懂的。

    沈恪从回忆中醒来，拿出了那本养生诀，这几年来他已经吧整本书的字都认全了。他渐渐发现这不是一本武功秘籍，而是一本修炼典籍。养生诀，是修真界最初级的法诀，身居灵根者方可修炼，只做炼气期之用，修道极致可比一般的修真者多活几十年，除此之外并无特色。炼气共有九层。一二三层伐毛洗髓，除去身上的杂质，四五
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