自己主动修炼，它就最开始需要修习一会儿，然后形成一个类似于种子的能量点存在于自己的能量海中，慢慢的随着修为的提升，发芽成长，最后会变为一株苍天之树，连通全身。

    一般越是到后面，修炼速度会越来越慢，有事甚至上百年没有进境，而《圣髓》则会使资质越来越好，就算是到后期也可能会使修炼的进境飞快，而越是后期，瓶颈的问题就越严重，不管之前你是如何的修炼飞速，只要卡住你，那就不是卡一会儿的事情了，可能这辈子就这么过去了。《圣髓》的强大就在于，就算是被卡在瓶颈里，他也会使资质越来越好，等好到一定的等级的时候，就会轻松的度过这个瓶颈。

    《圣魔经》最好的修炼方式是自残之后再修炼，但是有时又会过于危险，万一在修炼时被人打断，岔了气还是小事，万一是仇家上门，你还自残，那不是自己找死吗？

    所以这门功法附带了一个法门，会使得人感受到痛苦，但是却并没有受伤。这么一说那就有人会问，那所有人都用这个法门不就好了吗，为什么还要把自残的法门留在《圣魔经》之中？因为用这种法门的痛苦足足是自残的两倍，没有一定决心的人是承受不住的。

    至于决心这种东西，在见识了强大的实力带来的地位和便利之后，对于王旭来说修行就成为了必需干的事情，而决心则是干这件事的必需品，对于他来说，一旦有了目标，那中途的种种苦难都是可以忽略的。

    《圣魔经》的修炼不需要特定的姿势，只是对于资质有一定的要求，而王旭的资质仅仅是沾了个边。

    要知道王旭的资质就算是在末日之前也算是奇才了，但是仅仅刚刚满足了《圣魔经》的修炼基础，所以《圣魔经》的没落也是有道理的。

    但是《圣魔经》有这么一个特点，资质越好，修炼越快，自残越狠，修炼越快，而修炼到最后，《圣魔经》的修炼者不比任何修炼其他功法的人要差，甚至还要强上很多。

    这不是修为上的强，而是修炼《圣魔经》的人没过一个大阶段就能拥有一项类似于神通的奇异能力，而这些在《圣魔经》上是没有记载的。

    但是《圣髓》里有，所以王旭修炼《圣魔经》的决心还是很坚定的。加上《圣髓》能够提升资质，可以说《圣魔经》就是为了《圣髓》而存在的。

    但是就算是在末日之前也没有人能同时修炼两术，这就不知道为什么了。