要翡翠做什么呢？”

    林沐想到，是否他们也知道元能的事情？所以才如此问道。

    “好，我便叫你小沐，那几个臭小子是为了讨好我，才那样做的。真是气煞老夫，平日的教导全都忘了！”丁老生气的说道。

    “是这样么。”林沐心中微微有些失望，“丁老不要生气，他们也是一片孝心！我那还有几块这样的翡翠，回头我给您送来一块，算是谢礼吧。”

    “哦？那真是谢谢你了小沐。”丁老开心的说道，“小沐你想什么时候开始？”

    “丁老不必客气！如果能马上开始学那是最好，不过我还不知道您所练武术是什么，您能介绍下么？”

    “好，我便给你说说，我丁家所修习的是‘八极拳’，据族史记载，是由明朝时期的先祖所传下，但具体是谁所创，因为战乱族史部分丢失，已经不可考证。拳法套路有八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、太宗拳等，我现在便不与你细说。”

    丁老停了停继续说道，“八极拳的发力以‘刚猛暴烈，崩撼突击’‘动如绷弓，发若炸雷’为特色，你以后的修习中自有体会。八极拳的发力对整体协调性要求很高，其细腻之处也很多，因此在修习时会遇到一些问题，出现一些错误，总结起来主要有四个方面：一是要领不明，二是片面理解，三是急于发力，四是劲力不合。”

    林沐仔细的听着，修习过一段时间的太极，林沐能够听明白丁老所说。

    “好了，其他的说多了也没什么用处。我现在便示范给你看。”丁老说着便站起身，在身前的空地上演练起来。一边打着套路一边解释着要领和技巧，林沐则在一边认真的学习着。

    在旁边看了一会，林沐便放出分身包裹住丁老，辅助他记忆丁老的各个动作和躯体肌肉的变化。林沐开始在一边一同练了起来。

    丁老见林沐在一旁学习，便一遍一遍的演练着拳法，随着丁老的示范，林沐从一开始的生疏到后面的熟练，这个过程只让丁老演练了三遍，这里面分身的作用不说，林沐本身因为修炼而逐渐开发的大脑也起了很大作用，林现在已经能做到过目不忘。

    “这！林先生的悟性好强啊！”丁山在旁边看到林沐的状态不由感叹道。

    “是啊！如果我有此悟性，一定会实力大进的。”身边的人不住的感叹，眼中满是羡慕。

    “小沐，我不得不说你是一个练武奇才啊！”丁老停下演练说道，“我丁家上下几十口人，却无一人能及你万一。真是让老夫惭愧。”

    “丁老，你别这么说，我只是记忆力强些，光有架势，却不会驭力，还需要您多多指点。”林沐恭敬的说道。

    “呵呵，小沐你不要谦虚，管中窥豹，你能做到如此，已经说明了一切。”丁老感慨道，“走，随我到后面的练武场去，那里有人形桩，你去练习一下驭力。丁山你们该干嘛干嘛去，不用陪着了。”

    丁老带着林沐来到练武场，这里有很多石锁木桩等一些练武的基础用具，丁老走到一个插满细棍的木桩前。

    “小沐，你仔细看好了，八极拳劲整力猛、暴烈突然。由于八极拳的发力是整体发力，劲力是由人体内向外发出的，且各个部位高度协调，同时发动，充分激发了人体内的潜能，使之瞬间向外爆发出来，形成了八极拳劲力刚
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