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第7节(第4/5页)

    什么男朋友啊,我可是没人要呢。”秦香雪白了莫逍城一眼。

    “咦,不对啊,你长得漂亮,不可能没有追求者呀,哦,我知道了,是你眼界高,还没有看上的吧。也对,女孩子嘛,还是矜持一些好,要懂得珍惜自己,不要因为别人的三两句甜言蜜语就给哄了过去”莫逍城随后又说,“哈哈,是老师多说了,想必香雪同学也有自己的想法的。”

    “唉,老师说得很对啊,社会上就有不少的无知少女、大学生被糖衣炮弹给骗了过去的,被人家玩腻了就扔了。正所谓男人靠得住,母猪会上树。呃,老师,我可不是说你哈,老师不是那种男人,是好男人呢。谁要是娶了你,啊,不是,是嫁给了你,就幸福了。看,我都语无伦次了。”

    莫逍城被说得无语了。

    第十一章七米大枪

    明朝万历年间山右王宗岳有云,太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。

    太极,中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济,动如“行云流水,连绵不断”。

    莫逍城早上六点钟就起床了,夏天天亮得快,到了六点钟,就基本能看清了。他住在小区环境不错,绿化的面积也算大,当中就有一个小树林,空气清新,是个晨运呼吸的好地方。

    古人说法,早上起来后不要开头,不说话也不吃东西,精神最饱满,神清气爽,思想简单的时候站桩打拳,是一个很好的捷径。

    莫逍城站的桩是无极桩,这种桩也称作是自然桩,是太极拳的根基,拳理:“太极者,无极而生也。”练习此桩时身体处于高度放松状态,意形合一,阴阳相调,无形无象,是一种平衡和谐的内在养生运动。

    身体自然站立,两脚横开与肩同宽,成11字形。莫逍城头正身直,二目垂帘向前下方斜视,周身放松。两手自然下垂,贴于大腿两侧。他呼吸缓慢,一闭一合,频率相当地稳定,几乎平等匀称。

    他的眼睛微合,好像睡着了般。大约过了十五二十分钟,莫逍城动作一变。他接上势而两腿微微弯曲,将身体的重心放在涌泉穴上,双手由身体两侧向前旋传,手心向后外方向,指尖向下。两臂略有弯曲,始终保持着自然松弛的状态。

    这个姿势才是无极桩。

    莫逍城一直保持着这个动作很久,自然而然,并不觉得劳累,反而身体越老越放松。

    好一段时间,莫逍城收功,起身,两手向丹田处合,左手内掌心贴住丹田,同时右手内掌心贴住左手外掌心,长长吐了口气。

    这无极桩莫逍城站了好多年了,几乎每天都要重复同样的动作,可他从来没有腻倦过,每次站完他都觉得这站桩的神奇。他每次站完桩都觉得自己的感官更加灵敏了,大脑也仿佛变得开阔清晰,反应更加地灵敏。而且,随着时间的增加,身体也变得稳固,下盘稳,腿步力量也加大许。

    站桩的好处,不言而喻。

    莫逍城估摸着,现在也应该有八点钟了,也就说他已经站了一个多小时的桩了。此时太阳已经升起,早晨温和的阳光穿过树叶照耀在莫逍城的身上,很舒服。

    地上细细松松落满了枯黄的树叶,微风吹过,很卷起几片树叶飘舞。

    电影太极张三丰里头有一个画面,少年的张三丰在树林里打太极拳,散发的拳风内劲,把四周的
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