“不过相对普通呼吸这种方式，其实人体还有更高明的办法。”

    “你指什么？”肖毅有些好奇。

    “人体的毛孔呼吸，这是一种通过负压力的呼吸方式。”

    “负压力的呼吸方式，那要怎么进行？”陆雪馨问道。

    “紧紧闭上嘴，嘴巴里不留空气，然后用肺进行吸气，这时嘴巴鼻子都不进气，这种契机牵引之下，就会对毛孔直接产生影响。”

    “另外就是闭上嘴巴，嘴巴里不留气，然后用肺进行呼气，这时嘴巴鼻子都不出气，这种契机牵引之下，也会对毛孔直接产生影响。”

    “对于毛孔而言，这是一个一进一出的过程。”

    “一般要进行类似的负压式呼吸，这需要在一些特定的环境当中。”

    “因为环境不好，对身体的伤害是比较大的。”

    “那如果只进行负压式毛孔吐息，会不会有什么特别的影响？”肖毅好奇的问道。

    “当然会有影响，一旦进行了负压式毛孔吐息，毛孔就会呈现一个低位。”

    “意味着本身就具备大气压属性的空气会进入人的身体。”

    “那是好是坏呢？”肖毅好奇的问道。

    “好的空气自然是好，如果是坏的空气，那自然是伤身严重了。”

    “冥雷，是不是他通过这种负压式呼吸，还可以约束身体当中的能量啊？比如一些人吃了一些热量高的食物，结果满身大汗。”陆雪馨疑惑的问道。

    “雪馨，的确是有你说的这种情况发生，这种方法的确可以对身体代谢直接产生影响。”

    “但如果没有进行过类似的训练，不要轻易的不明轻重的随意尝试，因为身体当中如果毒素堆积，继而通过自然的新陈代谢代谢出去，这也是好的，而强制的将新陈代谢留住，可能造成毒素在身体当中发挥作用，这是不好的。”

    “一般而言这种方式主要用于元气进食，而且就算要进食，普通人如果进入了元气场当中，先做进食前的准备，而不是带着毒素进入元气场。”

    “会污染元气场？”肖毅惊奇。

    “是的，人类对于元气而言就是污浊的，想要获得最好的效果，就要尽量的维持自身的代谢清洁。”

    “新陈代谢也是有代谢程度的，普通人老的快就是因为身体当中沉寂太多新陈代谢。”

    “又没有合适的地方将其排除，一冷一热，根本解决不了新陈代谢的排出问题。”

    “那这个负压式吐息法，岂不是正是促进新陈代谢的？”

    “是的，但如果人刚吃完大鱼大肉就进行类似的负压式吐息法，那对身体是相当不利的。”

    “负压式吐息法，最根本的还是促进细胞内的气压，继而增加新陈代谢的速度。”

    “而一些食物没有一定的时间是无法从固态转化成液态转化成气态转化成粒子态的。”

    “所以正常进行负压式呼吸法的方式是纯净无垢之后再进行相应的训练。”

    “一般利用该方法，主要是除精神之外的物理层面的对于细胞直接产生促进作用的方法。”

    “这个方法到是挺有趣，普通人起码可以直接利用到。”

    “那一般都可以用在什么情景之下呢?”陆雪馨接着问道。

    “比如补充吸收微凉元素的时候，可以利用该方法加快元素的吸收程度，这种方法，可以让元素在身体当
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