坐在躺椅上。

    周石跑到他们身边，红着脸，朝左丘鹤行了一个90°的大鞠躬，大声吼道：“教……教练，我回来了。”

    李雷赶紧帮腔道：“回来就好，回来就好。”

    左丘鹤故作严肃道：“好，去换衣服训练吧。”

    周石没想到，回来是那么简单和顺利，高兴吼道：“好！”

    然后周石到更衣室去换衣服，李雷走了进来，李雷欣慰地介绍起来：“你们昨天退出后，教练也反省了一下，认为天气确实太热了，在室外体能拉练，可能大伙吃不消。所以他又根据《姚应猛体能训练法》改编了一下，创造了这套“暑期室内水下训练法”。”

    “哈哈，这个训练法名字是他想的吗？”周石对这奇怪的名字笑道。

    “不，是我想的。”李雷也笑道：“他是一个好教练，不是吗？”然后李雷将左手高高举起。

    “嗯。”周石肯定道，然后两个一起战斗了三年的伙伴，互相击掌以示鼓励。

    换好衣服后，周石加入到训练。

    “诶，任让，你不能再跑快点吗？”周石朝任让吼道。

    “任让啊任让，你TM踢前锋，就这个速度？”周石又朝任让吼道。

    “你不能超过我一圈，你好意思踢主力位置吗？”周石还是朝任让吼道。

    任让不清楚周石昨天发生了什么，非常奇怪他怎么回来以后，总是把注意力放在自己身上，他问李雷：“队长，这眼镜哥哥是怎么啦？怎么老是嘲讽我？”

    李雷也很迷茫说道：“我也不知道。”

    “站在场边干嘛？快下来训练。”周石站在泳池中，朝任让吼道。

    “好。”任让无奈应道，回到泳池中。

    周石看着刻苦训练的任让，心里冒出了谜底：加油吧，阿让，好好替我教训牛角沱的孙怡锋。

    “哇，呜。”突然，王氏兄弟高声欢呼起来。

    任让顺声望去，只见齐玉儿在王氏兄弟的欢呼声中，来到旁边的泳池，她穿着一件大红的吊带泳衣，用大大的发卡盘住长长的大马尾，露出圆润滑腻的肩膀，小腰像水蛇一样，窈窕丰满，看着队员们血脉喷张。

    “要人活不？”“活不了了。“王氏兄弟赞道。

    “快去训练。”玉儿厉声说道，然后跳入一旁的泳池，开始独自一人游玩。

    任让悄悄吞咽了一口，然后强制命令自己恢复训练。

    就这样，球队进行了一下午训练，在训练结束的时候，左丘鹤朝大伙说道：“今天我要宣布一件事情。”

    队伍里发出丝丝议论的声音。

    左丘鹤又说道：“第一次集训将在8天后结束，我可以透露最后一天的训练内容。”

    “是什么呀？”队伍发出疑问。

    左丘鹤笑着回答道：“最后一天训练内容是——对阵全市去年的亚军——化龙桥中学。”