，你不是常说晚上就成睁眼瞎东西了嘛。”

“哦，这鱼胆还有这效果？”

“当然，不仅吃鱼胆有这效果，你等来年开春了，抓那蛤蟆的幼虫吃，也能治这毛病呢。”

“那玩意也能吃？太恶心了吧？”柯山皱眉。

张超笑笑，“这有什么恶心的，那也是肉啊。”

夜盲症也称雀蒙眼，许多唐人都有这种毛病，到了晚上往往就东西。一般来说，这是由于缺少维生素A造成的，一般来说，多吃点维生素A含量丰富的食品就能预防。比如鸡蛋动物肝脏等。

许多百姓夜盲症，归根到底都是营养不良以及食品单一，缺少副食造成的。要治这病也简单，食补就行。

猪肝汤鲫鱼汤菠菜猪肝汤，甚至是牛肝兔肝羊肝等各种动物肝脏，只要多吃，就能改善这问题。

不过百姓得雀蒙眼也是因为营养不全，食物单一缺少副食造成的，他们当然也没有什么条件常吃肝，连鲫鱼汤也没什么机会吃的，至于菠菜，现在倒是有，但只有皇家和贵族们才吃的起，这是种相当昂贵的蔬菜。

没条件吃肝也没条件吃鲫鱼菠菜，还有一个简单的方子，就是抓青蛙的小蝌蚪吃，还要生吃。

据说吃这东西效果也不错，当然吃鱼胆也有效。

夜盲症对人的影响还是很大的，普通百姓还好，毕竟日出而作日落而息，但对于如柯山他们这些府兵来说，总会难以避免的可能遇上夜晚要行动的时候。古人打仗，也是经常会搞些夜袭甚至夜晚行军的事情的，晚上，你路都认不清，别人杀过来了，你怎么办。

听张超说的这么有道理的样子，柯山二人也不由的一人端了一碗鱼胆过来。

“一次别多吃，一天吃个三五个就够了。这些鱼胆你们可以带回去，反正现在天气也坏不掉，拿雪埋起来就行，每天当零食吃吧。”张超笑着道。

他自己是没有夜盲症的，以前饮食本就很健康营养获取丰富，来到唐朝后他也没亏待过自己。

程处默几个勋贵子弟也没这毛病，他们经常有肉吃有奶吃有新鲜的禽蛋蔬菜吃，自然不会有夜盲症。

柯五拿起一个鱼胆，会，扔进了嘴里，闭着眼睛吞了下去。还好鱼胆并不算大，除了有点腥还好。

一连吞了五个，柯五个碗里还有满满一碗，一脸苦涩的放到了一边。

“其实多吃点鲫鱼汤也有冶雀蒙眼的效果！”张超笑着道。

柯五一脸幽怨的超，然后拿了一个大碗递过去，“给我来一大碗鲫鱼汤！”

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