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第三百九十六章 站桩行功(第2/3页)

    位不低,也不缺钱的人,即便像水木这种在华夏算是BUG级的存在,也是没有半点办法和手段。

    感觉该接电话都接的差不多了,楚浩索性把手机直接给关了,一瞬间,屋子全静了。

    躺在沙发上,楚浩无奈的叹了一口气,他自己都没想到,高考,考个满分,居然会闹出这么大的动静。

    等到晚上,韩璐和夏芸带了一大兜子肉菜,夏芸主厨,韩璐打下手,至于楚浩则什么都干不了,只能负责吃了。

    两女做了一大桌子的菜,而且还破例开了一瓶红酒,以庆祝三人都取得了满意的成绩。

    酒意上头,淡淡的红晕布满了两女俏丽的脸颊上,娇艳欲滴,充满了别样的诱惑。

    楚浩不由的喉头一动,这才是秀色可餐,他甚至都有种要化身为狼的感觉。

    不过,韩璐和夏芸并没有给楚浩这个机会,毕竟这都放暑假了,也没理由赖在别人家了,再者说了,暑假过后,就要上大学了,从此离家千里,聚少离多,又或者从此之后,每年相见就只能到过年时分了,她们也要珍惜这段和父母最后的长相处。

    第二天早上,楚浩照例早起,只不过两女不在,自然也就没爱心早餐了,在外面匆匆一吃,楚浩在小树林站桩行功。

    他现在练的混元八桩,又称内家八桩。

    以诸葛武侯的八阵图为名,即天、地、风、云、龙、虎、鸟、蛇八桩。

    桩法在国术修行中是极为重要的一环,和拳法的地位相同,素有拳以桩为根,桩以拳显神。桩无拳不灵,拳无桩不稳。

    桩法是根本,而拳法则是显现,两者相辅相成,缺一不可。

    而且越练,楚浩就越发觉出混元八桩的妙处了。

    浑圆八桩是典型的静功站桩,除变桩换式外,要求演练者全身站定,整体圆融松沉,稳如泰山。其主要作用是集意凝神,贯劲练气。演练者虽则站着不动,而体内呈微妙的活动状态。神气聚而不离,心不胡思,意不外驰,精不妄动,气不轻浮,神不乱游。静也肃穆,莫可撼移;动亦灵妙,莫可窥测。

    桩法中的一个个动作,就宛若开启如天地灵气沟通的钥匙一般,楚浩可以很清晰的感觉到,一股股清凉的元气从体外缓缓渗入他的四肢百脉,五脏六腑。

    但其实,这些元气都是从体内生出的。

    拳经所言,人自虚而无,则能心静而体松,即可生神、凝神;而生气,敛气;而生精、积精。此自无而至有也。炼精而化气,炼气而化神,炼气而化虚。

    站了一个小时的桩功,楚浩最后扎起无极桩的架势,缓缓收功。

    桩功之所以能涨功夫,其实就是以自身体内精气作为能量供给的,所以说,桩功不能站太久,站太久的话,反而会损伤自身。

    楚浩睁开眼睛,此时他目放精光,耀耀煌煌,如同两只小太阳似的,这就是精力极度聚集和旺盛的外在显现。

    紧接着练起了罗汉十八手,三皇炮捶。

    只见楚浩龙腾虎跃,出手如风,如电,拳势时如猛虎下山,势不可挡,时若行云流水,风曳杨柳,轻盈自然,但全都暗藏无穷威力!

    一时间,小树林中拳风赫赫,空爆声不绝于耳,如雷霆轰鸣,万雷齐发!

    不得不说,李灵素让楚浩去专门打造的那套健身器材是极为好用的,楚浩感觉自己的肌肉有着大幅度的增长。
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