方。他小心的分出一丝微不可查的内气缓缓随着血液漂流到淤堵处，轻轻搭在淤血处，身体一震，

    他感到那团淤血仿佛活动起来，蕴含着巨大的能量，而且有细微的引力在吸收内气，曹平瞬间灵台清明，有了一丝当日绝对冷静的状态。曹平赶紧抽离内气，但却仿佛带出一丝内气出来，融入到了自己分出的内气中，让自己的内气瞬间增长了一丝。

    曹平内视一圈，发现并没有损伤身体，才又小心翼翼的分出内气去触碰淤堵处，轻轻的搭上后，仿佛是打开了大脑的开关，曹平又回到那种灵台清明的感觉，仿佛身体全部在自己的掌控之中，淤血微微的吸引着内气丝，将自己包裹起来，曹平感到内气仿佛链接到了不知名的神经元，缓缓的将淤血中包裹的能量缓缓渗透进大脑，还分流出一丝丝的内气反馈回内气丝，缓缓壮大着内气。

    过了一会，曹平就感觉到一种饱涨的感觉，他缓缓收回内气丝，感觉淤血明显的小了一圈，内气居然也回到了受伤之前的水准，而且还更加磅礴，他将内气缓缓收回丹田，睁开眼吐出一口浊气，发现天色都有些暗了，他看了看表，自己居然打坐了四个多小时，难怪人家一闭关就要闭关好几年，自己才感觉过了二十多分钟而已。

    曹平坐起身来，牛大壮还在窗边打坐，听到声响后，睁开眼睛说：“你醒了？王大婶中午来送饭的，看你睡着了，就没叫醒你。”曹平打开保温桶，是王大叔烧的大黄鱼，和鲫鱼汤，还有米饭，还热着。闻着香味，曹平瞬间感觉饥肠辘辘，拿起筷子就吃了起来。

    他一边吃一边跟牛大壮聊天：“大壮，你的内气练到什么境界了？”

    牛大壮说：“没什么境界啊？内气就是不停的温养身体，就是让你全身上下所有的细胞都吃饱，那就成仙了，可以长生不老了。”

    曹平笑着说：“又是你释空师叔说的？”

    牛大壮说：“理论上这这样的啊！但是江湖上就爱争个你强我弱，所以有个笼统的分法，就是把练气的步骤的完成作为一个人境界的表现。练气一般全身温养是最稳妥的，但若是修习对敌功法，要尽快看到效果，就要分开温养，身体四肢腰腹力量是可以通过武练来提升的，所以，基本上文练大部分都先温养五脏六腑，因为内脏都在腹腔内，而且极为脆弱，所以首先要保护内脏，是立于不败之地的保障，而且可以有效防止疾病。所以第一个境界是练气入腑，再其次就是温养全身骨骼经络，达到筋骨如簧的程度，在与人对敌时可大幅度减少身体损伤，除非是被重型武器如铁锤长棍砸到，否则一些皮外伤是根本无法对习武者造成多大的伤害的，而且会强化骨髓造血功能，让伤势好的更快。这是第二个境界，钢筋铁骨。第三个境界就是修习五感六识，我们佛门叫六神通，大幅度提升视力，听力、嗅觉等感官，最后温养大脑，这个境界要求内气磅礴，可以满足大脑觉醒所需，且要一心多用，极为困难，修成之后三丈之内能辨飞花落叶，且思敏如飞，这个境界叫五气朝元。我就是让你分开控制内气，想试试你有没有一心多用的能力，谁知道你直接搞到五气朝元，辛亏你命大，我师父专程请了高手来救你，才救回一条命，不然你就挂了。”

    曹平点点头，恍然大悟，原来自
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