看，你可在每天午后，到为师的小院中独自练习。”

    穆乘风又应了声“是”。

    灰衣老道又道：“还有一点，为师也要和你说了，你从今天起，练成了《东方第一剑》，并不是说你跟厉神君学的十三剑，和《全真三十六剑》都用不着了，行走江湖，这两套剑法，还是有用的。只是遇上极强的敌人，方可施展《东方第一剑》因为它剑无常式，使人无可封解，稍不留神，出必伤人，你要特别牢记在心。”

    穆乘风道：“弟子永远记着师父的训诲。”

    一个月很快的过去。

    穆乘风对有剑招之意，无剑招之形的《东方第一剑》四句口诀，也渐渐揣摩精练，稍有心得。

    这天，灰衣老道又把他叫到静室之中，说道：“徒儿，到今天为止，你来了已经三个月了，照说，你应该下山了，这是当年为师和厉神君约定的，因为为师和厉神君两种神功，适得其反，要把我们两人的神功，练到一人身上，几乎是不可能的事，但你终于练成了。如果再有二三十年的修为，把厉神君和为师的一阴一阳，一邪一正两种神功融合为一，那你就可成为旷古绝今第一人了。

    从今天中午起，为师就要替你解开封闭的六条阴脉，你就要每天从中午阳盛极而衰，一阴滋生开始，练厉神君传你的《太素阴功》，到半夜子时阴盛极而衰，一阳初生开始，练为师的《纯阳玄功》，这样周而夏始，循环练习，不可间断。

    穆乘风问道：“师父，这样弟子连吃饭的时间都没有了……”

    “不错。”灰衣老道从身旁取出一个葫芦形的小瓶，说道：“这是本派练制的辟谷丹，一天一粒，即可一天不需饮食，七颗同服，可有七天不饥，最多只能服用七颗，这本是本派弟子深山采药，以备不时之需，这一瓶共有五十粒，你拿着，正好练功七天，休息一天，可以温习你以前所练的武功，也以一月为限。你可以去了，中午为师自会到你静室中为你解开经脉。”

    穆乘风接过药瓶，正待开口，灰衣老道又道：“哦，徒儿，今天中午，你就不可再吃饭了，中午以前，先服七九，以津液噙化，不可用水吞服。”

    穆乘风又应了声“是”，才退出。

    中午前，他依照师父嘱咐，打开瓶塞，倾出七颗药丸，每颗都有梧桐子大小，乌黑有光，微可闻到一股沁人的清香，这就一下纳入口中，用津液慢慢噙化咽下。

    过没多久，灰衣老道从外走入，穆乘风叫了声：“师父。”

    灰衣老道道：“徒儿，你可曾服辟谷丹么？”

    楚玉神点头道：“弟子已经服了。”

    “好。”灰衣老道道：“那你就到榻上去盘膝坐好了，为师替你解开经脉，你就可以练功了。”

    穆乘风依言在榻上盘膝坐好，灰衣老道缓缓伸出手去，连拍带摩，一连解开了他手足六条阴脉十四处穴道，说道：“好了，不过这六条经脉，封闭已达三月之久，此刻经穴初解，你要坐息一会，方可运功。”说完转身自去。

    穆乘风对“太素阴功”，已有六成火候，虽然经穴被封闭了三月之久，但一经运行，可气凝丹田，运转六条经脉，毫无困难，一直练到子夜，接着就练“纯阳玄功”，好在阴极阳生，本是自然之理，慢慢由微而盛，练到次日中午，再换“太素阴功”，这样周而复始循环不息
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