晨曦只是刚刚走进校长的办公室，校长就笑呵呵的问道“晨曦啊，听说你想要练体？”

    晨曦微笑的点了点头，有些底气不足的回答道“是的校长，我想去尝试一下，不知道你有什么好的建议？”

    校长微笑的指了指他身前的座椅，示意晨曦先坐下来再说。于是晨曦便毫不客气的坐到校长的对面，校长这才不缓不急的说道“好的建议当然是希望你去，因为练体只会对你有利无害。不过你现在也知道练体是怎么回事了，所以在你练体之前，我还有些事情需要向你交代一下。”

    晨曦十分认真的请教道“多谢校长，晨曦正有很多疑问想要请教校长。”

    校长摆了摆手，十分谦虚的回答道“请教不敢当，因为我对练体也只是略知一点皮毛，不过关于其中的一些要领，以及练体需要注意的事项我还是可以指导你一下。”

    晨曦抱了抱拳“那就多谢校长，晨曦必将洗耳恭听。”

    校长笑了笑说“很好，我先和你讲解一下我们的训练场地。其实我们学校的练体场地，实际也就是一间封闭的房间。在这个房间里，有很多的机械手臂，而且这些手臂的前端都是锋利的爪子，爪子的材料也和你用的凌光匕首是一致的。不过你也不用担心，这些机械手臂的力度和快慢是可以调节的，所以当你忍受不了的时候，你也可以随时关闭机器。

    不过当你进入了这个房间以后，就必须保持全身赤裸，而且还要保持站立的姿势，然后摆出一个大字型来。因为我们的场地毕竟是模拟出来的，所以你必须保证你的身体部位，要有百分之九十五的肌肤可以受到利爪的伤害，才能够达到练体的效果。

    而且在练体的过程中，你不能昏迷，也不能使用任何带有麻醉效果的药剂，不然就会失去功效。还有一点，就是在练体的过程中，无论你再疼痛也要想办法忍住，特别是不要中断了练体的功法，不然你的恢复速度就会跟不上你受伤害的速度，这样会很危险。”

    晨曦苦笑的点了点头，他没想到练体比自己想象中还要难。不过竟然来了，他就不会知难而退。特别是想到老伯的调侃，晨曦更加不能中途退缩，不然就会被老伯看笑话。

    他便鼓起勇气问道“校长，我想知道以往的记录保持者是谁？他又坚持了多长时间？”

    听到晨曦有此一问，校长的脸立即就黑了下来，他当然知道晨曦在想什么，只见他斜着眼睛望了望晨曦，略带鄙视的说道“你小子人还没去就想到这些问题了，实在是让人失望啊。本来我还想赞赞你的勇气可嘉，可是没想到你竟然真的被长老猜中了，他就知道你会问这些。所以我也不怕告诉你，记录的保持者就是温德长老，他第一次练体的时候就忍受了四个小时的折磨，身上的肉也被剥了好几十遍。而且温德长老还不是有金刚身的人，可是他现在的练体却已经达到了第一阶段的高级，在整个家族也是数一数二的练体高手。”

    听到校长的嘲讽，晨曦感到有些面红耳赤，他没想到记录的保持者就是老伯，而且老伯连他要提的问题都已经想到了。只见他干笑两声，十分尬尴的说道“校长，我也就是随口问问，谁说我害怕了？不就是四个小时嘛，小意思，我绝对把老伯的记录打破。”

    面对晨曦的大言不惭，校长却在心底偷笑，因为这正
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