息1天。

    小周期是从服食元兽肉开始的，每次服食元兽肉后产生的元血会在3天时间内通过极限训练消耗完，之后继续下一个小周期。

    极限训练是现在最常用的外修方法。

    就是在训练者服食元兽肉后，通过不断的加大运动量来刺激全身血液加速流动，让元血持续冲刷髓膜，从而达到腐蚀髓膜，释放髓精的目的。

    当然这过程对于训练者来说，是极度痛苦的，小木你最好还有个心里准备比较的稳妥一点。”

    说完从口袋中取出一个木盒，抛给唐木，面色慎重的接着道：“小木，你是第一次服食元兽肉，虽然每个人食用后的情况都会不同，不过以你4.67的元力亲和度，一会服食元兽肉后，可能身体的感觉会非常强烈，到时不要紧张，发热、发烫都是正常的。好了，我们在这里等会他们，应该马上就到了”

    唐木不想说话，装作打量手中的木盒。

    他已经想好了，感觉累就躺倒，反正师父也不在，这位宋姐也不能像师父那种动不动就打人吧。

    时间不长。

    入口处走进几个少年，年龄与唐木相仿，其中两人不久前还是唐木的同班同学，刘飞和雷磊。

    少年们进入训练场后，小跑到宋雅面前，整齐的站成一排。

    宋雅指指唐木坐着的软垫道：“今天不用站队了，一会要服食元兽肉，你们都坐到后面的软垫上，那位是新会员唐木，大家互相认识一下，以后就一起训练了”

    看着转身走来的几个少年，唐木就有点憋不住。

    主要是这几人中有两人打扮的太有个性了，几天前，他第一次看到时就惊为神人，没想到在这里也能遇到。

    众人中除了刘飞、雷磊和那两个个性少年，还有三人也很面熟，都是安市一中的高一学生。

    唐木不由心中揣测：“按说他们都应该在休院修炼，怎么感觉和自己差不多，都像是刚开始接受训练的样子，这是……”

    “唐木，可以啊，藏的挺深嘛”

    刘飞笑着和唐木打招呼，又转头对其它几人道：“哥几个，这是以前我们3班的唐木，大家认识认识”

    少年们都凑到唐木身边。

    如此近距离的接触，唐木又有了初来时的感觉，虽然已经看不出什么，但那种莫名的亲切却是很清晰。

    给他印象最深的是一位叫宋启明的少年。

    这少年个子不高，和自己差不多，170公分冒点头，头发打理的很精致，短短的却不是寸头，可能是发质软顺的原因，自然的三七分开，眉目淡雅，脸型柔和，完全就是一副柔弱书生的模样。

    唐木与此人打招呼时，他脸上带着淡淡的笑意，让人如春风拂面一般，感觉非常的舒服。

    但是，几句话客套话说完以后唐木就有点不确定了。

    因为，这位宋书生面部的表情始终如一，只有那副淡淡的笑意，再也没有其它的变化了。