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第三章 易筋经(第2/2页)

    方存在,也不会在一个寺庙里分割,而是笼罩着一片山脉,或者一个县区~!但!在易安寺,后院的灵气要比前院浓厚数倍。

    当然,人对于天地灵气的吸收是非常少的,分出前后院后的关键原因在于,大多数长老都隐世于后院,在后院很有可能会得到长老们的指点!因为就算是方丈,也不能相见就见后院长老~!

    而此刻,大师兄正带着小师弟在后院。

    “小师弟,我们佛家绝学,易筋经~虽然只剩下前六式了,但如果能掌握前三式式也能闯进前五了!”大师兄的眼睛里闪着精光,如果小师弟能凭借逆天的天赋三个月掌握两式,那一定可以在武林大会中闯进前五名。拿自己上次的损失的香火钱就能回来了。

    ”嗯,大师兄,我会努力的!“小师弟看着大师兄,眼中露出一丝精光,一闪而过,就连大师兄也没有察觉。

    “嗯,小师弟,跟着我做。”大师兄看着这么上进的小师弟心中涌起欣喜,自然教课也更用心了许多。

    “两腿开立,头端平,目前视,口微闭,调呼吸。含胸,直腰,蓄腹,松肩,全身自然放松。”大师兄一边讲一边做,而小师弟则在一旁跟随。

    ”还有,佛家,主要练气,而丹田是聚气之所,所以练功,要气聚丹田!“说完大师兄便盘腿而坐双目微闭~而小师弟也学着大师兄的样子盘腿坐在地上……

    “第一势:韦驮献杵第一势。诀曰:立身期正直,环拱手当胸,气定神皆剑,心澄貌亦恭。

    ……………………

    第一式,小师弟仅仅用了十天便掌握了精髓。每日的参禅打坐,也慢慢让小师弟变得沉稳成熟。

    ………………………

    第二势:韦驮献杵第二势。诀曰:足指挂地,两手平开,心平气静,目瞪口呆。

    …………………………

    第二式,一个月!

    第三势:韦驮献杵第三势。诀曰:掌托天门目上观,足尖着地立身端。力周腿胁浑如植,咬紧牙关不放宽。舌可生津将腭舐,鼻能调息觉心安。”

    ………………………………

    眼睛慢慢睁开,眸子里射出一缕精光转瞬即逝。三个月的努力,终于参透了三式的奥秘!

    第三式!第三个月,距离武林大会还有2天!

    如此大的进步,在易安寺是从来没有的,就连天赋过人的大师兄待在易安寺10年才在去年刚刚练就第四式!三式,是大师兄六年的心血才练就的!