夜半时分，月光透过窗户洒在房间的矮塌之上。昏黄的月光照在不眠人的身上，透入他们的心上。那柔和的月光经过一位位不眠人的心头，最后落在李福生的房间里。李福生此刻辗转反侧，思绪万千，难以入眠。

    盘坐在矮塌之上，仔细的翻看着白天得到的《体书》。定睛一看，书中写道:“欲练此功，必先知，此功内修人体五脏六腑，外修形体之强。五脏中心，肝，脾，肺，肾。六腑中大肠，小肠，胃，胆，膀胱，三焦。心藏神，肺藏魄，肝藏魂，肾藏志，脾藏意。而心最为重要，心者，君主之官，神明出焉。外修形体，筋，脉，肉，皮毛，骨。”

    李福生照着书中的第一个动作开始吐纳灵气，眼观鼻，鼻观口，口观心，慢慢的开始进入修炼状态。

    刚开始的时候只感觉呼吸有着不顺畅，昏昏欲睡，偶尔还有窒息之感。

    就在这时李福生身上的玉佩又散发着出了暗红色的光芒，似要与月光相互辉映着。

    这时玉佩将周围的灵气都吸引过来，汇聚成许多团气体，围绕在李福生的身躯周围。那灵气变得更加浓郁更加纯粹，不断的洗涤着李福生的全身。

    两三个时辰过去，李福生感觉呼吸无比的顺畅，也不再有昏昏欲睡，也没有昨日劳累疲倦的感觉，反倒是觉得神清气爽。

    站起身来，随意的活动了下筋骨，只感觉身上比以前更加的轻盈起来。微微低头看着自己的双手，随意的向一旁挥打几拳，只觉比以前更加的有力了。

    李福生暗暗自喜的道:“照这样下去，岂不是很快就能真正踏上修仙者的道路。”抑制住着振奋，又继续学着书中的其他动作，不断的吸气呼气，虽是四肢有些僵硬，倒也是可以做到。

    坚持了一会，只感觉自己的身上隐隐有气息升腾，背上冒着热气，额头上挤满了斗大的汗珠。

    身上不断有一些表面的污垢排出体外，弄得全身黏黏糊糊的。

    李福生稍微运转体内的灵气，可灵气似不需要自己控制，从自己的丹田之处顺着体内的奇经八脉，流到自己的五脏六腑，然后再从自己的头顶之上流到四肢。最后又流回到自己的丹田之中。

    这股灵气的运行让李福生感觉身上最后一点不适也慢慢消失了。

    李福生照着刚才灵气的运转方向，又自己小心翼翼的运转了一遍，发现自己的丹田之中有着一些浓郁的灵气在缓缓的游动着。

    这时李福生随意的挥动一掌竟是隐隐有着掌风向前挥动。随意一跳，竟是比往常高了不止一倍。

    “按照书中书中所说，气通经脉而至丹田。这正是凝气一层的标志啊。”振奋之下，竟是又投入到修炼当中去了。

    看着那《体书》上的一门门口诀，李福生心道:“能不能一飞冲天就靠你了，我的宝贝仙书啊。”

    在接下来的两个时辰里。随后按照书中的图卷做着一些稀奇的动作，虎形，鹤形不等。

    经过刚才灵力的洗涤，自己的身体的柔软度根本已经上升了不止一个台阶。维持这动作十数息后，慢慢的运转体内的灵力，不断变换着动作，身上的灵力不断的游动在身上的每一个肌肤当中。

    只见那玉佩上暗红色的光芒越来越强烈，那灵气的精纯程度，世间少有。此刻这时那灵力流到脑中汇聚了一下在一块，不断有轰鸣之声，像是拨开
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