炼制出来练体药液后，沈天用精神力感知一番，跟丹方中记载一致，嘴角微微向上翘了起来。沈天并没有停止炼制，而是再次将一株株药材取出，提炼药液精华，接着使用乙木真气催发融合……炼制完毕后，沈天得到了六小瓶练体药液。

    接着沈天像变魔术一般，在房间中出现了三个半人高大木桶，接着木桶中被装满了水。

    “小青，小紫陌现在你们先去沐浴，沐浴完再过来找我。”沈天兴奋对龙青和沈紫陌说道。

    龙青和沈紫陌相互对视一眼后，向门外走去。没过多久龙青和沈紫陌再次走进房间，沈天在房间中放下三个蒲团，示意龙青和沈紫陌坐在蒲团上，接着伸出两根手指，分别点在龙青和沈紫陌眉心。

    沈紫陌和龙青感觉大量文字和图片进入到自己脑海中，就像是一本书被硬生生塞进自己脑中，不但有文字还配有图片进行解释。

    “我传给你们是一套修炼功法《乾坤练体诀》，这套功法是教导搬运气血运转方式，提升自身身体素质，排除体内杂质，修炼小成可以增加身体柔韧性，亦可徒手开山裂石。”沈天

    接下来沈天用体内太乙真气，按照《乾坤练体诀》搬运气血线路，在沈紫陌和龙青体内运转几次周天当直到二女能够自行运转功法。

    “接下来，我会在水桶中滴入一滴练体药液，你们要一边运转刚才我教你们功法，还必须要在水桶中坚持半个小时，不然这滴药液就浪费了。”沈天继续说道。

    龙青和沈紫陌相互对视一眼，向沈天露出一个这很容易、小意思罢了的笑容。一起默契回答道：“不就是泡个澡吗？别废话了开始吧。”

    沈天无奈点了点头，分别在两个木桶中分别滴入一滴练体药液，原本平静木桶上当开始出现热气，木桶中的水像煮沸了一般，开始冒出一个个小气泡。

    沈天感应一番后，感觉练体药液已经在木桶中发挥药效后，将龙青和沈紫陌分别放入到两个木桶中。二女刚进去还没有感觉到有什么，相互默契看了一眼对方，露出了一个唏嘘笑容。

    “静气凝神，抱元归一……”沈天在一旁提醒二女赶紧开始运转功法，吸收木桶中的药效。

    半分钟后，二女脸上表情变得凝重，大滴大滴汗水从额头上低落，身体像煮熟了龙虾一般开始变红，沈天也做好了随时出手打算。

    一分钟过后，龙青和沈紫陌皮肤表面，开始有黑色粘稠液体排除，从二女扭曲的表情上可以看出，两人正在苦苦支持着，没有一个人打算放弃。

    “如果坚持不了就向我求救，也没什么丢人的。”沈天在一旁补刀道。

    沈天现在清楚：“自己该做的都做了，如果她们意志不够坚定，这一次失败后以后也会留下阴影，但她们毕竟是自己女人，自己不忍心看到她们痛苦，哪怕她们失败了自己也会许给她们一世荣华。”

    五分钟……十分钟……三十分钟到了，龙青和沈紫陌只是脸色有些苍白，体力消耗有些大罢了。

    沈天使用了一个小法术，将二人身体清理干净后，将两人放在了一旁床上休息。

    沈天将一整瓶练体药液倒进剩下木桶中，等待药液在木桶中发生作用，接着自己进入木桶中，将头埋进水下。使用练体药液最好的方式，就是将整个身体全部没入水中，但眼睛、耳朵、鼻子和
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