篮球运动中所谓的急停跳投，就是在快速的运气跑动中身体突然间停下然后在起跳投篮，这个技巧的优点就在于能让对方猝不及防，因为对方以为你会加速突破，可是突然间你却停下跳投了，而这样的话对方即使是眼睛看到你停下身体投篮，但是一样是身体跟不上反应，因为对方这时候没准身体还在进行着或左边、或右边、要么就是朝前堵截的行动呢，所以也就跟不上你急停跳投的节奏了。

    而这一招的精髓就在于，在全速的状态下突然急停的时候，身体的肌肉要处于“先紧后松”的状态。

    啥叫先紧后松呢？简单来说就是在跑动的过程中，身体的肌肉肯定是处于一种绷紧的状态，而若是想要完美的急停刹住车的话，对身体的协调能力的控制就要很高了。若是在全速状态下没有停住脚步很容易栽跟头的，这个时候就需要将自身的肌肉放松一下了，当然也不能完全放松，达到一种局部的放松状态就可以了。这样的话，在做下一步的投篮动作就会增加命中率更容易成功。就光急停跳投了但是咣当一声球没进也白扯呀，要听到唰的一声球入篮筐才是王道。所以喽这时候的手腕则是完全的放松状态了，这就是先紧后松的概念啦。

    强龙也算是精通此技巧的，在练习了几次以后就逐渐的精通了。还是以那棵大树为目标施展瞬步往树的位置快速移动，在即将要撞到树上的时候忽然急停住了身形，他还不忘做出一个华丽的投篮动作，毕竟他是以打篮球的急停跳投动作为基础去练习的。在用这个动作成功的可以做到瞬步在高速移动中的停止以后，倒是给他一个启示。

    强龙的心里就在捉摸着：若是急停的时候还可以做出其他的动作来闪避或防御敌人的攻击，那如果直接攻击不是更好嘛，看来瞬步这个技能只要是掌握精通了，也不是那么太鸡肋，倒是一个不错的辅助技能呢。那我就试一试吧。

    然后强龙就开始继续用这个大树来做参照物来练习，要是大树有心的话可能都在无奈的想着：又不是我让这个傻哔撞过来了，是这家伙自己不长眼往我身上撞的，居然一直这里拿我做实验。我要是能动的话非拍死你丫的。

    不过大树它毕竟还是一个植物，只能是杵在那里等着强龙瞬身过来一拳打在了它的上面，这一拳加上冲刺的惯性可谓是力道十足，以强龙现在的身体素质，这一拳便直接打出了一个拳印出来。“哇塞，成功了哈哈，我已经能做到运用瞬步去直接攻击的地步啦。不过这个技能只能直线冲刺却不能做出横向转弯与持续移动，五秒后才可释放确实只能是一个小技能的层次了，毕竟在实战中半秒都有可能是胜负生死的关键，何况是五秒呢。”不过起码他也算是完全掌握了瞬步这个技能，也没有纠结太久，就继续奔跑了起来，准备先追上惊雷与猛虎在说。

    就这样强龙跑了没多久就发现，前方已经是横向的一片空地了。这就等于是已经跑出了丛林的面积到达了一个分界线了，而在那里，惊雷和猛虎则等待多时了。

    不过呢强龙不光是看到了他们俩，居然还看到了筱颜也在那里等候着，他心里就奇怪：不会吧，筱颜居然也跑到了这里，不对呀，我记得我们起步奔跑到山区的丛林里时，也没看到筱颜也加入了呀，那她怎么会在这里等候的呢。带着这些个疑
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