时无刻不再增强，只要坚持下去，就能逐渐壮大本命元气，最后进入第三阶段，打通任督二脉。

    进入这个阶段后，按照功法上的介绍，体能会大大提高，力量、速度、五感、神经反应、细胞活性、身体强度等指标将远超常人，

    在没有打通任督二脉之前，本命元气无法进行周天循环，只能在下丹田处集中不动，利用散发的热量，温养五脏六腑。

    《混元吐纳功》上记载，这口本命元气来源于母体，是生命诞生之初的本源之气，人们常说的“一口气”，指的正是这口本命元气。一旦生命逝去，这口本命元气也就烟消云散，这也是人们所说的“咽气”。

    本命元气数量极少，根据意念的反馈，刘汉判断这口气只相当于，每次呼吸吐纳的气量。古人所说“炼气”的真实含义，就是壮大这口本命元气，努力扩大气量。

    呼吸的间隔越长，这口气量就会越大，古时的炼气士，一口真气含在嘴中，可以两三个时辰不用呼吸，凭借的正是本命元气。

    修炼一段时间后，意识有些溃散，刘汉知道是到了极限，于是散掉本命元气，回归到现实中。从床上跳下地面，原本雪白的床单，像是被墨水浸透，一股难闻的腥气，从上面散发出来，正是从身体中排出的杂质。

    仔细感受身体的变化，此时的身体状态，好得有些惊人，四肢百骸充满了无穷无尽的力量。多年的近视眼，也被彻底治好了，看东西不再模模糊糊，比戴眼镜还要更加清楚。

    身上的肌肉，一块块棱角分明，像是用大理石精心雕刻出来的，最符合审美标准。用手捏捏，肌肉比橡胶还要坚硬，肌肉纤维的硬度，估计连子弹都打不进去。

    稍稍运动下，全身各处的骨骼，当即发出钢铁爆鸣的声音，全身206块骨头，仿佛全是用钢铁打造出来的，硬度和柔韧度远超普通人。

    举手投足之间，一股强大的力量，从身体中涌动出来，刘汉怀疑自己，能一指戳碎牛头，一拳打死老虎，一脚踢死大象。

    这样强大的身体，简直是用钢铁浇铸而成的，几乎达到人体所能达到的极限，再要强大下去，近乎不可能了。除非突破人体桎梏，成为非人类之后，才有可能继续提升，肉体的强度和力量。

    “到底是淬体液的强大药效，还是突破《混元吐纳功》第二阶段，产生的恐怖效果，恐怕是二者共同作用带来的。现在的我，身体素质至少是普通人两倍左右，比国际最顶尖特种兵，也不逊色多少。”

    刘汉信心满满，现在的自己，就是正面对抗开始的狰狞鬼，估计都能平分秋色。当然，那个夜叉鬼实力太强，比如今的自己，还要强出不少，仍然不是他的对手。

    不过刘汉有信心，凭借此时的身体素质，加上三种灵符，以及二十发爆破子弹，正面对付夜叉鬼的转世之身，还是有些胜算的，不至于一触即溃。