听到这个解释之后，绝对会乖乖地按照董明的要求去做。

    果然，汪茂华只是一呆，马上恍然道，“听着是有那么点儿道理哦，可是练声我不会啊！”

    “不会怕啥，跟我学！”

    周日的早上，篮球场一角的两棵树下，一高一矮两个学生，嘴里大声唱着，“咪……咪……咪……”“吗……吗……吗……”

    足足二十分钟后，董明才意犹未尽地结束了练声，只是这练声的效果不算太好，因为边上那位一身白色练功服，打着太极的大爷，一直都在皱着眉头。

    “你每天跑多少？”汪同学道。

    “二十五圈！”

    “多，多少！”汪同学震惊道。

    “好好跟我跑，跟不上可以慢点儿，我们搞体育的就要能吃苦，今天先看看你的表现。”董明面无表情地道。

    汪同学开始时还有些狐疑，这董明不会是忽悠他吧？每天一万米，你别逗了行吗，你确定不是在说胡话？

    可当他们一跑起来，汪茂华就不再怀疑，因为他发现董明的速度一点儿不比他慢。而董明的心里对汪同学也有一些赞许，几乎没有压制速度，但汪茂华却能跟上他，只不过，当超过第十圈的时候，汪茂华的速度明显慢了下来，董明附在他的耳边，悄声道，“跟不上没关系，坚持跑，看看我在后面的第几圈能再把你追上！”

    董明的声音清晰，根本没有喘着粗气，这让汪同学惊奇不已，然后，董明的话，也激起了他的斗志，啥？你说要追上我，就是说要超我一圈儿呗，这不是比赛，这是赤果果地羞辱人好不好！但汪同学经历了这么久的体育训练，他还是明白运动基本的道理，增加运动量可以，但不能随便过力，接下来的这十五圈，他要合理地分配自己的体能。因而，哪怕看着董明与自己拉开得越来越远，他也没有强迫自己加速，现在的他，就是要努力将这剩下的部分跑完。

    汪茂华越跑心里越惊，他发现了，董明似乎一直保持着开始时的速度，这，这也行啊！昨天喝酒的时候，他因为喝多了，信了董明说能帮他通过素质四项，清醒之后他心里有些后悔了，自己怎么能随便相信董明这个初一学生的话呢？现在，董明表现得越是厉害，汪茂华对董明的信心也就越强烈，这个董明，看来还真跟自己想的那般，是个有意思的人啊！

    董明追上汪茂华是在跑到倒数第三圈儿的时候，这个时候的汪茂华，已经完全相信了董明的话，现在汪茂华几乎可以肯定，这个人，一定能帮助自己通过素质四项！

    两人都完成了二十五圈的长跑，董明仍是气定神闲，相比起来，汪茂华却已经累得跟孙子似的，呼哧带喘，“累，累死我了！”

    “好了，你先回家，吃过饭后，我去找你。”董明笑眯眯地对汪茂华道。

    “别啊，我妈都准备早饭了，直接到我家去吃呗！”汪同学拉住董明道。

    “我这一身汗的，咋去？”

    “这还不简单，回去拿身儿干净的，在家里还能洗个澡，多大点儿的事儿啊。”

    想了想，董明也没矫情，回宿舍取了衣服，两人这才一道，说说笑笑地去了汪茂华的家。刚进家门，汪母看着他们全身湿透的样子，一脸惊疑地对董明两人道，“你们这一大早的去哪儿了？只是跑步的话，哪用得了这么久啊，这都快八点了！”

  
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