过训练的狗除外），但如果改变成每翻十个给一口食物的话，狗会十分积极的完成一百个跟头（渐进性十分重要，只要动物意识到它的行为尝试不断接近目标或是不断能得到收益，它就会行为下去，人类也是一样）。

    学习本质和进化一样，例如，在一只猫和食物之间放一个机关，猫只有打开机关才能得到食物，猫反复尝试不同的行为，实验发现，猫会对无效的行为放弃，对能取得前进的行为记忆并不断改进，这种学习就是淘汰无用（不适应）的行为，强化（选择）有用的行为过程。

    所有的学习都遵循这种进化模式，学习实质是适应性行为，和进化一样，为了生存和繁殖，所以学习也具有进化的特点。

    一是时间上的渐进性，学习必须要通过不断持续渐进才能完成，这种渐进十分重要，个体只有通过不断的反馈来纠正错误，在相同环境下，错误越来越少，学习就进步了。

    二是环境适应性，学习的目的是生存和繁殖，人类包括生物，学习往往是被生存繁殖所迫，当学习的内容与自身生存关系不大时，个体学习的动力基本丧失。

    例如，在同一班级的，那些学习不好的（智力正常）基本都认为学习没用，这种认知降低了学习（学校里的理论知识，他们往往会对自己认为重要的或有兴趣的内容学习）与生存的关系，也就是说学校里学习花费的时间和资源远大于自己获得的生存收益，他们厌恶学习，根本原因是觉得不值得。

    相反，如果个体认为（或是环境倒逼）学习的内容与自身生存繁殖关系很大时，个体总会表现出积极的学习行为，所以好的教育，首先要让个体认知到这种学习与其自身生存繁殖的关系，这种认知越强烈，学习的动力和信念越强大。

    强化物。

    所有与个体生存繁殖有益的因素都是正强化（正面刺激），最强的强化物是那些直接关系生死的因素，例如食物、水、空气、安全（当我们缺少这些维持生命必须的事物时，我们才会意识到，而在我们能轻意获得时我们往往会忽略这些对我们生存最关键的东西）。

    其次是间接关系生死的因素，如金钱、地位、健康、资源、时间（节约）。

    最后是那些有益于生存繁殖的因素，如表扬、微笑、尊敬、认同等。负强化。所有免除或减轻危险、痛苦、不适的因素都是负强化（消除刺激）。

    与正强化相同的是，负强化通过消除不利事物给个体生存和繁殖带来收益，例如当你被吵闹的声音干扰无法入睡，这时关掉声音源会让你有种解脱的愉悦感，当你在大雨中奔跑，看到前面有一个能避雨的凉亭，你跑进去后会有一种松口气的放松感，负强化的特点是，会让你的损害减少，从而产生与获得利益相同的感受，实质上还是进化机制决定的，生存和繁殖是第一要务。本书首发来自，第一时间看正版内容！